《失眠》

偶尔的失眠没什么。

长期失眠很可能对精神状态影响很大。

当我在失眠的时候，

我在做什么？

有时候构思一首诗。

要找出失眠的原因。

可以服一点失眠的药物。

但有时候不太管用。

早睡早起。

规律的作息，

可以有效避免失眠。

不少人喜欢熬夜。

我们有时候很难发现自己的问题所在。

就像“只缘身在此山中”。

            2022.12.9