2022年4月6日，周三，晴，17/26

早上8点起床，可能是动作太快，突然头晕，赶紧躺下。

过了一会，慢慢起来，仍然头晕。洗漱后走到客厅，喝了杯水，不仅头晕，而且还恶心想吐。回到卧室，继续躺床上，闭上眼睛，调整呼吸。感觉慢慢平复了，一会就睡着了。

睁开眼时，看见床头柜上的闹钟显示11点，我以为是闹钟坏了（因为我觉得自己只是打了盹），拿起手机一看，也是11点。看来，闹钟没坏，是我的脑子坏了。

正常情况，这时该准备午餐了。于是，试着起床，感觉仍然头晕，便又躺下，并发信息告知掌柜的。掌柜的一会便回来，量了个血压80/128，心跳55，应该都正常。

几年前，也有过一次头晕的情况。当时去看医生时，医生排除了耳石症，另外两种原因（颈椎压迫和脑血管供血不足），我都有可能。当时医生是按第二种原因治疗，开了疏通血管的药，症状得到缓解，几天后痊愈。之后，几年过去了，没有再犯。这次的症状，和上次大致相同，只是这次貌似更严重些，多了恶心想吐。

一上午没吃东西，饿得难受，所以，挣扎起床吃了午饭。然后继续躺下，感觉症状仍没有什么缓解，而且还伴有头痛。

好在喝了一杯咖啡后，头不痛了。

躺了一整天，总体情况就是：躺着不动，基本就没什么感觉。但是，只要体位一改变，就头晕恶心。