2022年3月24日，周四，多云，15/23

早上8点起床。

早餐，半个馒头，一碗牛奶麦片。

听倪海厦的《易经》。

今天仍然是阴雨天，适合看书。

继续读南师的《金刚经说什么》。相伴的是一杯咖啡一壶茶，还有一只烤红薯。

10点半开始煮饭备菜，因为掌柜的下午要上网课，让我提前做好准备。

午餐菜谱：黑木耳、辣椒炒牛肉、腊肉大白菜。

有一个相亲群的家长，热心地向我推荐定居珠海的一名澳门航空公司的姑娘。儿子说，年龄相差太大（97年的），有代沟，直接拒绝了。

下午，诵完《地藏经》后，继续读《金刚经说什么》。

晚上，因为下雨，没有外出健走，在家锻炼，太极、八段锦，、播操。