加载中…豆豆的健康小伙伴——17.食品标签里的秘密（二）
(2014-02-14 11:56:13)
标签：
健康 |
分类： ∴『豆豆的健康小伙伴』 |
豆豆的健康小伙伴
——17.食品标签里的秘密（二）
对话二：
豆豆，炅炅的妈妈不是有糖尿病吗？
是呀。
那你怎么还给她买话梅？
她喜欢哪。话梅跟糖尿病有什么关系，又不甜？
关系大了，不仅糖尿病，高血压也有关。你这不是探望病人，这是去害人哪。
说什么呢，您也太夸张了吧？
我可一点都没夸张，你知道糖尿病最怕吃什么吗？
这还用说当然是糖。
你看看话梅的配料表。
鲜杏肉、白砂糖、食盐、奶油、柠檬酸、甜菊糖苷、阿斯巴甜、甜蜜素、甘草糖、香兰素、乙基麦芽酚、山梨酸钾、糖精钠、安赛蜜、苯甲酸钠。是有白砂糖，可它又不甜。
判断糖多少可不能只用甜不甜来判断。配料表是按照配料加入量的多少，从多到少依次递减排列的，你看看除了杏肉，就是糖了，而且这还不算，甜菊糖苷、阿斯巴甜、甜蜜素、甘草糖、糖精钠、安赛蜜，这都是甜味剂，里面全是糖分。
如果按您说的有这么多糖分，这个话梅应该很甜才对啊。为什么吃不出来呢？
傻瓜，因为有盐哪，咸甜味是可以中和的，这么多糖分都尝不出咸味，可想而知里面放了多少盐，看排列顺序就知道了。另外，你看看营养成分表，看看话梅的钠含量。
1948mg……198%，天哪，跟上面的营养成分比起来真高。
有这么多盐和糖的食品，你还敢给病人吃？
是因为她喜欢……
喜欢不代表健康。吃什么要选择身体需要的，而非嘴巴需要的。以后你有的学了。
……
喜欢
0
赠金笔