2009年10月，我与同事一行10人前往广西巴马长寿之乡。长寿之乡位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县。是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡，中国人瑞圣地”。

国际上，“世界长寿之乡”的标准是每10万人中至少应有7位健康的百岁老人，有24万人口的广西巴马瑶族自治县却有健康百岁老人74位，每10万人中拥有30.8位百岁老人，是国际上关于“世界长寿之乡”标准的4.4倍。其中，甲篆乡平安村的巴盘屯，又名长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

村中最老的一位老人，黄卜新，110岁，思维十分的清楚，随行的同事们，大家都按当地的习俗给老人送上了一个小小的红包，老人用手拍拍大家的头，拉拉大家的手，意指把长寿带给大家！

盘阳河是巴马寿乡的母亲河、长寿河。由北向南悠然而下将巴马一分为二，更是巴马境内石山区和土山区的界河。由于在82公里的流程中有四段是伏于地下的暗河，河水四进四出于地下溶洞，水清见底，色如绿玉。

每当春、夏、秋三季，两岸凤尾竹的娑婆风姿更给沿岸带来了盈盈绿意，两岸群山如黛，翠竹倒映在河里，如梦幻般美丽。因四进四出地下溶洞而被矿化，盘阳河水中含有十分丰富的矿物质，河水一般恒温于17-18，不冷不热。

巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称。但这里属亚热带季风气候区，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居自然环境和气候条件十分宜人，风秀、谷幽、气香、水甘是对这里绿色大自然恰到好处的概括。

特别是这里的空气十分的清新，空气中负氧离子含量甚至是首都北京的100至750倍，被誉为天然氧吧。

长寿村建立在奇峰耸立的山脚，房屋一字儿排开，背靠群峰巍巍，前面则是旖旎流淌着的盘阳河。一座水泥桥和一条吊桥连通河的对岸，人们日出过桥，在对岸那难得的一片平野上耕作，日暮过桥，回到他们温馨的家。

除了本地人，还有不少外地的长者。他们冲着这“长寿”二字而来，在这里长期租住。大约800元就可以租一套小房子，可能还配送几分田地以供耕作，吸引了来自全国各地的老人。

于是，这个桂北的小山村，俨然已是一个五湖四海杂处的“移民村”，远的有东北人，近的来自广西的城市，在这里各说各的话，平和地相处。

巴马自然环境优美，气候温和，土山与石山交错，风景秀丽，空气新鲜，气候宜人。阳光充足，环境安静，无嗓音干扰，地势高，地处海拔400—800米之间，空气中阴离子较多，其气温，气压都较低。这样的地理环境对长寿老人是十分有益的。

巴马有益于人体的微量元素，一方面从食物中摄取，另一方面和当地的地质环境有密切的关系。巴马的地质环境对于人体的健康与长寿有密切的关系。

巴马的溶洞非常的多，矿产资源丰富，在地域内形成了一个天然的大磁场；而流经巴马的盘阳河水，经检测，是天然的小分子六环水，天然的弱碱性水；这种种的先天条件，使得近年很多城市中的有钱人，纷纷到巴马养病疗养。

巴马香猪具有悠久的饲养历史，早在宋朝就已作为贡品进贡皇室。1995年3月，巴马被国家物产经济专业委员会命名为“中国香猪之乡”。