评量询问

主要概念：

1、 利用数值的评量（如0-10），协助来访者将抽象的概念以比较具体的方式加以描述。

2、 评量询问邀请来访者将他的观察、印象和预测在一个0到10的量表上反应出来。

功能：

1、 可以使描述具体化，行为、行动化。

2、 可用来作为咨询进展的指标，从中比较出不一样的变化。

3、 评量询问提供来访者机会以特别的方式去定义他们自己。

4、 藉由评量询问，咨询是可以协助来访者以直觉表达有关他们过去经验的观察和评量未来得可能性。

5、 可使咨询师和来访者对来访者负责的生活更加具体、更容易接近。

6、 评量询问可以应用在许多方面，它可以用来接近来访者几乎对任何事的知觉。包括自尊、咨询前改变、自信、愿意为改变投入的资本、对期待的改变愿意辛苦工作的程度，问题解决得优先级、希望的知觉、进展的评量。

使用原则：

1、 请来访者对所抱怨之事件严重程度提供数字的评量（事件可能包括在其抱怨的内容之中或不包括在内）。

2、 在持续的会谈中，评量的数字假定它会有所改变，这样的改变提供了咨询进展不一样改变的回馈。

3、 评量询问通常会限定来访者做评量的时间范围，如今天、下周的某一天、现在。

4、 评量询问的过程合并使用增强、赞许来访者力量、鼓励、简述等技术。

范例1：

情境：评量咨询前的改变

咨询师A：在一个0到10的量表上，0表示你在预约咨询时很不舒服的恐慌感觉，10是你到刚刚来对我描述奇迹发生，问题不存在的感觉，今天你的位置在哪里？

咨询师Ｂ：在一个０到１０的量表上，０表示你不想做任何发现解决得方法，只想坐着等一些改变发生，10表示你愿意做任何发现解决得方法，从0到10，你愿意做的位置在哪里？

范例3：

情境：评量信心

咨询员：在一个0到10的量表上，0表示你没有信心发现解决方法，10表示你很有信心发现解决方法。从0到10，现在你会说你有多少信心你会发现解决方法？

范例4：

情境：评量咨询的进展

咨询员：在一个0到10 的量表上，0是表示你在我们当开始一起工作的时候，10的意思是表示问题解决的（或有奇迹发生），今天你的位置在哪里

好，你是在5的位置，在你的生活总发生了什么？告诉你你是在5的位置？当你网上只升一格，就是从5到6，在你的生活中会有什么样的不同？那告诉你你是在6的位置?还有其他什么，当你移动到7的位置的时候，会有什么不一样的改变？

范例5：

情境：评量发生的（机会）

咨询师：在一个0到10的量表上，0表示发生的机会完全没有，10表示发生的机会非常可能，你想那发生的机会是多少？