男女退休后必须做到：
1，手中无钱，依赖子女养老，往往令人心寒；
2，即便兄弟姐妹关系亲密，也应保持适当距离；
3，避免再婚，以免养老金被过度消耗；
4，务必保留自己的住房，切勿轻易出售；
5，存款数额，不宜过早向子女透露；
6，经济拮据时，减少走亲访友，避免尴尬；
7，退休后，若非必要，少回原单位；
8，儿女给予的钱财，欣然接受，不必推辞；
9，在儿媳面前，避免提及女儿的优点，以免引起误会；
10，若已有孙子，尽量不插手外孙的抚养；
11，不干涉儿子与儿媳的私事，保持界限；
12、退休金丰厚，子女往往更加孝顺；
13、切勿倚老卖老，以免招致他人反感；
14，不要将债务留给子女，以免损害亲情；
15，小事可找女儿商量，大事则依赖儿子决策；
16，在女婿家，不宜久住，以免打扰；
17，善待自己，要常出去旅游，尝天下美食，别给自己留下遗憾；
18，闲时看书、泼墨、绘画、写作或锻练身体。