当你到崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干吗就干吗，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，该干吗就干吗，在崩溃中继续前行，才是一个成年人的素养。