这次是3月2号从青岛飞往尼泊尔的首都加德满都，先后游览了奇特旺、班迪布尔、博卡拉、加德满都的主要景点。总费用花费了近七千。
尼泊尔比较贫穷落后，看不到一栋像样的高楼大厦，没有一条宽敞平坦的康庄大道。乘大巴从一个旅游城市到另一个城市，往往都要颠簸四个小时以上。一路上灰尘飞扬，遮天蔽日。
然而，这个国家的民众却有着极高的幸福指数。这种高幸福指数主要源于坚定的信仰：尼泊尔是一个宗教信仰深厚的国家，许多居民坚信宗教能带来精神上的富足和内心的平静；低廉的生活成本：尼泊尔的生活成本相对较低，尤其是食品和日常用品的价格较为便宜，这使得居民在生活开销上压力较小，没有拼命挣钱的生活快节奏；精神满足：由于尼泊尔人较少进行超前消费，房贷车贷负担较轻，生活压力相对较小，这使得他们更容易感到满足和幸福；人与自然的和谐共存：尼泊尔的自然环境优美，人与自然和谐共存，生活节奏悠然自得，这种简单的生活方式也有助于提升幸福感。
这个国家吃的东西比较单调。有当地特色的手抓饭远远不如新疆羊肉手抓饭好吃，所配菜肴大多是重口味，黏黏糊糊的看着不清爽，喜欢用咖喱调味，中国人难吃习惯。幸好没强制我们按当地的习惯品尝手抓饭。倒是其中的米饭长长一粒比较爽口，鸡肉没有激素成分比较鲜嫩。好在尼泊尔的主要城市主要景区以及最繁华街区都不难找到中餐馆，可以解决吃不惯当地饮食的问题。
这次游览尼泊尔的最满意之处，是拍到好几组反映当地风土人情、名胜古迹的高清照片。最大的遗憾是在看日出看喜马拉雅山脉雪山的最佳地点最佳时间被云雾遮蔽搅了局，只在行车路途拍到几张不太理想的雪山照。
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