话 说 西 葫 芦  

      院子是生活的乐园

西葫芦一年生蔓生草本；茎有棱沟。叶柄粗壮，被短刚毛；叶片质硬，挺立，三角形，弯缺半圆形，上面深绿色，下面颜色较浅，叶脉两面均有糙毛。卷须稍粗壮。雌雄同株。雄花单生；花梗粗壮，有棱角，被黄褐色短刚毛；花萼裂片线状披针形；花冠黄色，顶端锐尖；雄蕊花丝长15毫米，花药靠合。雌花单生，子房卵形。 果梗粗壮，有明显的棱沟，果蒂变粗或稍扩大。果实形状因品种而异。

西葫芦为葫芦科南瓜属瓜类蔬菜，别号美洲南瓜，今年春天朋友送给西葫芦的幼苗，第一次试种，一切较为随意。

体会：栽培较为简单，是一种生长期短、外观飘亮，

实惠、好吃的新菜种。

查阅西葫芦相关闭资料一含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。具有清热解毒、美容护肤、减肥瘦身、保肝护肾的功效。

1、清热解毒西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，可用于辅助改善水肿、腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化、腹水等症。

2、美容护肤西葫芦含有丰富的维生素，能改善皮肤的颜色，补足肌肤的养分。

3、减肥瘦身西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢，具有减肥功效。

4、保肝护肾西葫芦可预防肝、肾等器官的病变，经常食用有助于增强肝肾功能及其细胞活力。

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙。口感鲜嫩多汁，营养丰富。

第一次试种西葫芦，首先必须感谢朋友的关心！

第一次试种西葫芦，感到的是新鲜：

使院子增加了美好与亮丽！ 餐桌再次增添了美味好菜！

种瓜得瓜！令我们的身心愉悦！

谨博文一话说西葫芦一献与亲朋好友们分享！