孔子说“学而时习之”。

“学”就是觉悟；

“时习之”就是把觉悟到的一种道理

落实在行动当中，

而且要不断地去串习；

“习”就是修行的过程。

吾人有很多烦恼习气，

转变自己的习气，

转变自己的观念，

要靠不断地、反复地对治烦恼，

以去除人欲，

令诚明之道现前。