因为工作实在是太多，为了保质保量完成，我要求自己加班，午休加，晚上加，周末加……各种地加，让我的工作看上去，有了很多进展，条理也清晰多了。

 只是，我没意识到，我已经很累了，我的效率其实在下降中。我的看上去还很有激情的工作，让我有些像机器。有多久没和家人在一起了？有多久没有和朋友去K歌了？有多久思想上没有深度的进展了？过于兴奋和执着地忙碌，让我几乎体会不到成长和生活的快乐，好像也没时间和去空间体会。

 忽然觉得这种状态的可怕，觉得自己像根橡皮筋，抻得时间久了，怕是没有成长的空间了。

 这个时候，我想起了鲍里斯·贝克尔。

 鲍里斯·贝克尔是德国（前西德）职业网球运动员，曾是6个大满贯单打冠军得主。他刚刚17岁零8个月时，便夺得温布尔登网球锦标赛（成年组）男单冠军，一度成为最年轻大满贯成年组男单冠军。他取胜的秘诀之一，就是在比赛中避免过度兴奋，始终保持着半兴奋状态。所以，人们称他的这种状态为“贝克尔境界”。

 半兴奋状态，这是我缺少的一种状态。

 过于紧张和兴奋的状态，于我的生活很不利。若生活不开心、不顺畅，不张弛有度，我相信自己工作的动力很快会减半。

 写下小文，藉以自省，也告诫自己身边的孩子们。