老师，你好：

他要和我说再见了，在他走马上任的第一天，此时此刻，泪流满面，内心无比悲伤，人生，真是一言难尽，孤独无奈。

伤心、难过、绝望，种种情绪向我涌来，我深爱他，恨不起来，不想因为这事让他的家庭、他的人生、我的家庭、我的人生毁于一旦，如果我想，是能摧毁这一切的。

以我对他的了解，大概率是因为升官越发爱惜羽毛，为了规避风险而选择放弃我，当然，也不排除是我自欺欺人，或许是因为别的女人抛弃我，我不清楚也不想知道，只是在提拔第一天表达这样的意愿还是让我心凉。

他没有直接说分手，只是说以后尽量不出来约会了，太冒险。老师，这是分手的意思吧？可以帮我解答吗？

如果没有亲密关系了，我们之间必然是会渐行渐远的，夫妻之间没了亲密关系尚且不能维系，何况情人？我不想死缠烂打，在一起快四年了，就算结束也想体面的结束，给彼此留个好印象，只是想到下半辈子和他再无任何关系就心痛不已，或许还得忍受从共同认识的人口中听说他的消息，太难了，怎么办？怎么解？

回首这几年，深切地爱过他，也挺满足，原本就知道不属于自己，也知道放手是最好的出路，因为这段感情，太消耗我的心力了，被情绪牵扯太厉害，自己身心疲惫，执念是一种病，我想放过自己。

在这几年里，偶尔有几回，特别怀念以前内心坦荡荡的心境，我还回得去吗？还想自由快乐的享受生活，只是不懂自己走出来要多久。现在思维混乱，表达出来也是前言不搭后语，我爱的那个男人，在我眼里很优秀，事业型男人，风趣幽默双商很高，但他终究不属于我。

我老公也很好，顾家型男人，挣钱能力一般，同龄人中难得的赤子之心，性格温厚宽容，内心明净，十年如一日地待我。

而我，就是个贪心的女人，我爱的人得不到，却也不愿意放弃爱我的那个人，都说智者不入爱河，是因为知道踏入这样的沼泽之地，即便走出来也是一身泥吧。不后悔爱过他，再回到当初，依然会奋不顾身的去爱一场，相比错过，我宁愿冒险受伤，现如此，内心也没什么遗憾了，这样的感情，是会消磨人的心性的，我想好好的难过一场，再慢慢走出来。

老师，你会祝福我的对吗？感谢你！

我的回复：

关系是有生命的存在，它可以长大、停滞、受苦、怒放、改变、死亡或活着。

很多时候，我们总是认为关系是可以一直都不死亡的，也不会改变的，所以一旦发现原来这段关系要死亡了，就非常的难受。因为你还是在舞台上，等着下面的演出，但是对于关系的另一方来说，他要下舞台了，这段关系需要在他这里结束了，你独自一个人留在舞台上，自然会很多痛苦和难受。

人在关系当中会有各种各样的情绪、执念，也会有愉悦、期待和幸福，我们从出生开始都是在关系当中，你这段关系，之所以让你现在这样的难受，不过是因为曾经，你全部的心力都投入进去过。

你曾经那么那么在意过这个人，所以多不希望对方就这样消失在你的生活里，但是不管四年，还是五年，还是十年，关系就像人一样，会经历出生，死亡，还有高峰低谷，还有再也不见。

所以，当我们对一段关系，带着太深执念时，就告诉自己说，关系也是人生，也会死亡的，那么你也就学会接受了，任何一个人离开，也学会接受，任何一段关系的死亡。

体验过那种撕心裂肺的痛，目的就是让自己对关系，对人生，对情感都有了更好的认知，而不是去毁掉自己，当然也不是毁掉他人，要不我们为什么要去经历这些呢？目前的状态，也不会持续很久，相信很快你也就可以独自面对所有的情绪了。