第二单元 做情绪情感的主人

第四课　揭开情绪的面纱

第1课时　青春的情绪（教案）

一、明确目标

【课标依据】

【教材分析】

　初中学生处于青春期，其情绪容易出现“急风暴雨”和“闭锁”的极端，心理情绪的偏差容易导致行为的偏差，帮助学生恰当认识自我、发展品格、健全人格是道德与法治课程的目标之一。

本课“青春的情绪”， 通过分享不同情境中的情绪感受，帮助学生了解情绪的丰富性、复杂性；通过讨论影响情绪的多方面因素，引导学生感受情绪的变化以及情绪给自己带来的影响；引导学生学习、归纳青春期的情绪特点，正确对待青春期的情绪。

第一目“情绪面面观”，旨在帮助学生从认知角度多方面认识情绪，了解情绪的分类、特点、产生的原因、作用等，为下一框的学习奠定基础。

第二目“情绪的青春色调”，基于学生成长阶段和身心发展规律，引导学生了解青春期的情绪特点，帮助学生正确看待青春期情绪的具体表现，要善于激发积极正面的情绪感受，同时要正确面对成长中的负面情绪。

【学情分析】

本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识，学生通过相关知识的学习，知道伴随青春期的生理发育，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界也愈加丰富，这些变化让学生感到新奇，同时也带给他们矛盾和困惑。在这些学情基础上，本课承接第一课，学生面对反抗与依赖、闭锁与开放和勇敢与怯懦的矛盾心理，情绪上也会出现波动，有时相当激烈、粗暴甚至失控，平常小事在他们那里也可能引起很强烈的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时又消极低沉、孤独压抑。

为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学生青春期情绪发展的特点，聚焦学生在成长过程中所遭遇的相关生活事件及困惑，帮助学生了解情绪的多样性，影响情绪的因素及情绪对个人的影响；同时，结合青春期的情绪特点，帮助学生认识自己的情绪，正确对待青春期的情绪。

【学习目标】

【学习重点】

理解情绪的多样性、复杂性及情绪的作用。

【学习难点】

了解青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。

【学习方法】

情感体验、合作探究、案例分析

以学生的“学”为主，老师组织和帮助，主要通过情境、案例设置，让学生自己思考、自主合作、主动探究、讨论学习，最终在老师的引导下得出正确结论，完成学习目标。

二、情境导入

视频播放《哆啦A梦——心情观测器》[来源

情绪渗透在我们生活的各个方面，是联结人与人之间的纽带。我们的一言一行无不包含着情绪的成分，我们的生理、心理、言语、行为等都会反映出情绪的存在。

三、预习思考（学生课前完成）

【新知梳理】

（一）青春的情绪

【】情绪面面观

1、人的基本情绪有哪些？

人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪。还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

2、认识四种基本情绪的特点。

(1)情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。

(2)当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。

(3)当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。

(4)当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。

(5)当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。

3、影响情绪的因素有哪些？

我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。（情绪的复杂多样缘于多方面因素的影响）

4、情绪的作用有哪些？

各种各样的情绪丰富了我们的生活，影响我们的身心健康。情绪的作用非常神奇：

(1)影响我们的观念和行动。

(2)可能激励我们克服困难、努力向上。

(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

【】情绪的青春色调

5、青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？

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