10月9日，由成都市妇联、崇州市妇联、隆兴镇人民政府、321产业社区妇女之家·人才服务站主办的“木兰行”巾帼应急救护志愿者培育活动如期举行。来自隆兴镇的女性同胞们在321产业社区妇女之家进行了消防、溺水、人工呼吸、海姆立克法等应急知识的学习和演训。

一、心肺复苏练习

活动开始，安全教练首先带给大家一堂生动的《应急避险·院前急救常识及技能》讲座，帮助志愿者们了解生活中需要的安全知识。安全教练有针对性地向大家介绍了不同应急避险场景的应对方法，院前急救的必要性以及应急救援的操作流程和标准动作等等。

在我们生活中会遇到溺水、电击、创伤、中毒、呼吸和心跳停止等人的自主呼吸停止的情况，这时掌握一套人工呼吸的急救技术，往往就能挽救一条生命。

活动中，大家认真聆听安全教练的操作规范，仔细观摩分解动作，领会动作要领，并在假人模型上进行实战演练。

二、火灾场景逃生

随后，安全教练带大家到“火灾现场”，用情境化的教学方式教大家应对厨房火灾，正确使用灭火器，通过逃生通道，用安全绳进行高层建筑逃生等等技能。

现场模拟火灾的现实感提升了学员们的学习兴趣，安全教练在讲解灭火器的结构和类型时大家都听得非常仔细。

三、木兰同行

说一百遍不如实际做一遍，此次活动特别强调实战、实操、实景和实训，以确保志愿者们掌握动作要领，形成肌肉记忆，在未来应急的场景中能在第一时间恰当地应对。

通过此次活动帮助志愿者们掌握一些安全知识和应急技能，既能提升家庭生活的安全性，又能提高帮助邻里的能力，增加了大家在家庭生活中的作用和价值感。