大概是一个月多前，在我的一个好姐妹推荐下我来到小区喷水池不远的树荫下，加入了学习太极拳的行列。这里有外地和上海的退休中老年女士，有教师、医生等，不过，绝大多数是女士。坚持锻炼这一块，的确女士们比男士们强。

每天八点钟开始九点钟结束，结束后再跳一曲或两曲双人舞《北风吹》和《今天是你的生日我的祖国》只要不下雨这里必有我们。

我平生第一次学太极拳，曾经在电脑里看过几次，一看我就心烦。感觉比跳广场舞都难学，再说我对这方面没啥天赋。曾记得第一次真的非常尴尬，比着葫芦画个瓢，无论老师怎样的教我，手脚就是不听使唤，那些先来的师姐师妹们打的非常好，令我羡慕不已，后悔为何没早点来……。

当我第一眼看到这位老师就感觉特别亲切，她一脸的慈祥，说话和蔼可亲，那架在鼻梁上的眼镜里面，依然藏不住眼眉之间还存有年轻时的美丽。非常礼貌的与我自我介绍，并加了我的微信把我拉进阳光晨练队群。

由于我的笨拙，拳友姐妹们把我让到离老师最近的地方，我甚是过意不去，因为自己太笨拙还是接受了姐妹们的情意。

我深切的感觉到这里是非常温暖的团体，有几天下雨来不了，我像孩子一样总是想着、念着，如今一天不来感觉心里空荡荡的。

有几位姐妹说话非常幽默，每天来这里都能让我笑几次。都说笑，是万能良药能对不好的细胞产生抗体。一边做操一边听着姐妹们幽默的话语真好。

由于我是后来的，老师不厌其烦的一次又一次教我，我很透了自己太笨，辜负着她对我的辛苦付出。

真的非常佩服这位老师的记忆力，二十四式，四十二式都能背诵如流，怎样迈步怎样握拳打拳，一套一套的，还有双人舞的舞步，不厌其烦的教导着我们。不收分文白白教我的打拳，跳舞。都说如今是经济社会一切都在向钱看齐，然而在老师夫妇这里我看到的是中华民族高尚品质。

老师夫妇只要不下雨就早早的来做操的老地方树荫下等候我们。

记得有一次出来的时候没下雨，而后下起了毛毛雨，那天我也来到这里，谁曾想那毛毛雨越下越大，而且老师夫妇俩都没带伞，被雨淋湿头发和全身，后来见雨下大了这才回家，看着他们背影我被深深的感动了，都是为了我们的健康在无偿付出呢！

我要赞美我的老师夫妇，据悉，是曾经的军嫂、军人，他们依然不减当年风范，低调、为人诚恳、善良事事都为别人着想，默默无闻的为小区中老年人奉献着自己的余热

忍不住用自己的拙笔写出我内心的感触，写出我对老师夫妇的无尽的感激之心。感谢在一起打拳做操的师姐师妹们对我的关心照顾。感谢老师不厌其烦的教我。我们这个团队在老师夫妇的带领下，个个身体棒棒，祝老师夫妇健康长寿快乐永驻！