校本研修与教研组活动的相同点：都是以教师为主体，在学校开展的活动。其不同在于，培训目标不同，培训内容不同，研究对象不同、培训方式不同。具体来说：

 校本研修主要指在学校由教师有组织、有针对开展“教师教育”（包括学习、培训、进修）与“教育研究”（包括学科教研、教育科研）统一的工作。从目的、目标、内容、形式、活动到管理等方面有机融合在一起，实现“研与修”一体化，进而促进教师专业化发展。表现为“以学校所面临的突出问题和学校发展的实际需要为出发点，依托自身的资源优势和特色进行教育研究与教师教育”。简单地说“学校和教师的问题，主要由学校和教师通过‘研修’来解决”。

 教研活动是以促进学生全面发展和教师专业进步为目的，以学校课程实施过程和教育教学过程中教师所面对的各种具体的教育教学问题为研究对象，以教师为研究主体，以专业研究人员为合作伙伴的以校为本的实践性研究活动。因此，基本点必须放在课堂教学和课程改革实施中教师所遇到的实际问题上，着眼点必须放在理论与实际的结合上，切入点须放在教师教学方式和学生学习方式的转变上，生长点须放在促进学生发展和教师自我提升上，在全面实施的基础上深度推进基础教育课程改革。