超市冰柜一打开，一大推茶类饮品上都标有0脂肪、有效分解脂肪等让女性朋友为之心动的词，就算一天不喝开水，也要喝一瓶“油切”来拒绝肥肉脂肪。喝茶确实有消脂的功效，不过如果你知道了这些方法，喝茶会让你瘦不停！

20-25岁：以旺盛循环、排毒为主
在这个年龄阶段内减肥者数量是最多的，因为这些女性以学生白领上班族居多，学业生活工作的限制导致运动量有限，肥胖大多居中在腰部、腿部和臀上。这些都是大量毒素累积所导致的肥胖，想瘦身就要先从排毒入手，清理肠胃来分解脂肪。
建议茶品：菊花茶搭配决明子。菊花茶能清凉解热和加速身体学业循环，而决明子在润肠通便上效果明显，两者的搭配可以快速排出体内的宿便与毒素，加速肠胃运动，减少脂肪堆积。

26-35岁：代谢下降，以调理为主
25岁是女人的一个分界线，女性新陈代谢从此逐渐下滑，生育之后下滑的速度更快。想减肥没有先调理好内在，只是单纯排毒的话可能只会越来越肥胖。女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期，因为这个阶段应该去选择能滋阴补肾的保健类瘦身茶。
建议茶品：玫瑰花搭配陈皮。玫瑰茶温和不刺激，而且能滋阴补肾，稳定内分泌，同时也是排毒养颜的圣品。而陈皮则是有助改善消化系统，两者搭配一起饮用既可以排毒又有助于消化，更能提升代谢达到瘦身功效

36岁以上：滋养脾胃去油，有效排毒燃脂
越老越发福是女性不可抗拒的事实，而最严重的就是腰腹部位了。因为这个年龄层的身体机能下降、激素分泌不足以及身体循环差，因此想瘦身之前必须要以养身为主，还要搭配局部燃脂运动才能有显著的效果。
建议饮品：普洱茶搭配何首乌。普洱茶能促进燃烧脂肪并去油腻，还能降低三高，而何首乌则是能通便排毒、滋阴补阳，还能改善体内激素与荷尔蒙的分泌，同时增加了普洱茶燃脂的功效。

其实差对于身体的好处，除了减肥，抗老的效果似乎更明显！这也是许多医学研究都公认的事实，为什么老人总哎在公园里组一桌人“喝茶”？因为老人对茶早就有了深刻的体会，喝茶对于抗老的效果十分显著！

医学研究，不管是红茶、绿茶还是乌龙茶，当中多富含的茶多酚、单宁酸、维生素C等成分，都具有抗氧化、降低自由基、抗衰老的功效，尤其以绿茶中的茶多酚-儿茶素，延缓老化的效果最好，而且儿茶素不但抗老，还可以避免血管阻塞、加速血液流通，对中老年人的健康相当好处。

更多按龄喝茶调理瘦身图文 请点击

StyleTV本周重磅推荐阅读排行TOP 10：

明星化身美容商人 靠谱指数首次披露
2013那些美Cry的女神级盘发
思密达式护肤 微整保养我们都很行
整臀百科：6种臀型各自出招
白在深秋 8款面膜让你白一度
男女审美差多大？男生最讨厌的5大妆容
你和明星的距离只有眼睛！