云天收夏色，木叶动秋声。

8月7日，迎来二十四节气中的第13个节气——立秋。

精诚校园四季“立秋”|精诚实验幼儿园

立秋，是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节正式开始。

今年立秋处于中伏和末伏时段，

热气腾腾的“秋老虎”提醒着人们暑气余威仍在，

但不论白天的阳光多么热烈，夜晚的风已经带上秋的凉意。

从此以后，天气会一天比一天凉爽，诗意的秋天就此拉开序幕。

立秋三候

一候凉风至

立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，北风会给人们带来丝丝凉爽。

二候白露生

因为昼夜温差变大，清晨时分会雾气朦胧，水汽凝结在植物枝叶上，颗颗露珠晶莹剔透。

三候寒蝉鸣

随着天气进一步转凉，感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫，仿佛在传达着夏天即将过去的消息。

品读立秋

《立秋夕有怀梦得》

唐·白居易

露簟荻竹清，风扇蒲葵轻。

一与故人别，再见新蝉鸣。

是夕凉飙起，闲境入幽情。

回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。

夜茶一两杓，秋吟三数声。

所思渺千里，云水长洲城。

《立秋》

宋·刘翰

乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。

精诚实验幼儿园潘家园园宝贝吟诵“立秋”

立秋习俗

 贴秋膘 

民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。因为人到夏天，缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”。秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。

 啃秋 

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。在立秋这天，人们有啃西瓜、香瓜的习俗，称“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。

秋风送爽夏犹浓

初秋的天气仍旧炎热，荷花在水中亭亭玉立，依然绽放。但树叶仿佛知道秋的来临，开始准备褪去深深的绿色，向黄色、红色渐变。

精诚实验幼儿园潘家园园的孩子们折纸、画画、捏彩泥，用灵巧的小手展现荷花的韵味，描绘树叶的颜色，感受节气的变化。

你知道吗？

秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热的35以上的天气，一般发生在每年公历8月至9月之间。

形成秋老虎的原因是西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在高压控制下，天空晴朗少云，日照强烈，气温回升。此时的天气特征是早晚清凉，午后高温暴晒。