社会大课堂之高尔夫体验

为了帮助同学们拓展视野，培养创新思维和实践能力，精诚实验小学国际部定期组织同学们参加丰富多样的社会实践活动，让孩子们接触广泛的知识，提升综合素养。

近日，精诚实验小学国际部4-6年级的部分同学来到玛斯特高尔夫俱乐部，了解高尔夫基本知识，学习怎样打高尔夫，感受这项高端优雅运动的魅力，并在基础训练中锻炼身体素质。

什么是高尔夫？

 “高尔夫”原意为“在绿地和新鲜空气中的美好生活”。这从高尔夫球的英文单词GOLF可以看出来：G—绿色(green)；O—氧气（oxygen）；L—阳光（light）；F—友谊（friendship）。它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。

了解高尔夫

作为一项高雅的绅士运动，高尔夫起源于何处？是怎样产生的？在比赛中有哪些规则？……教练员为同学们一一讲解了有关高尔夫的基本知识，并从握杆、站姿等示范到底怎么打。

在高尔夫运动中，球员都要自觉约束自己的行为，在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这就是高尔夫球运动的精髓所在。

教练为同学们做示范动作，先从最基本的站姿、握杆做起！

同学跟着老师学起来~

尝试新运动

教练指导

怎样才能更接近目标？怎样注意自身安全？怎样保护球场？这些都是在打高尔夫的时候需要注意的问题。教练一对一指导同学们掌握打高尔夫的技巧，感受这项运动的内涵。

来，别紧张，放轻松，试一试~

握杆的位置和力度都很重要哦~

教练一对一指导，看准目标，开始~

自主体验

在绿色植被充裕茂盛的运动场上，同学们呼吸清新的空气，运用刚学到的高尔夫知识一一挥杆体验。同学们发现：要想打好高尔夫，高度的注意力、动作节奏的连贯一致、身体的协调性一个都不能少！

手眼配合，掌控力度，动作优雅~

在大自然中，让大脑充分有氧呼吸~

打高尔夫不但可以锻炼身体，还可以培养自信心，激励自己勇于克服困难。

高尔夫运动并不像看上去的那样舒缓悠闲，它可以运动到全身的每块肌肉，一场球打下来也会大汗淋漓。

同学们学得快，练得好！最后，每个班打得最好的同学还获赠了精致的高尔夫运动T恤。

经过了半天的高尔夫运动，同学们亲身感受到了其运动内涵，并在亲近大自然中愉悦身心。

丰富多样的社会实践活动，让精诚实验小学国际部的孩子们有机会接触到更多元的文化，在不一样的体验中激发兴趣爱好，提高自身素养，增强对社会的了解和认知。