寒风瑟瑟，也不能阻挡同学们锻炼身体的热情。今天，精诚实验小学国际部冬季长跑启动仪式在操场举行，这标志着冬季体育锻炼的序幕正式拉开。即日起，学校将利用大课间的时间组织同学们参加象征性长跑活动，此次长跑活动的虚拟终点是“挪威”。

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蓝天下的冬季长跑启动仪式

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校长张淑玲为同学们鸣放发令枪

仪式上，校领导号召全体师生积极投入到冬季 跑活动中，不断提高身体素质，锻炼强健的体魄，提高身体素质。

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体育老师对长跑活动提出具体要求

长跑是一项简单，看似枯燥但是效果明显的健身运动，长跑属于有氧代谢，对提高学生们的心肺功能有很大帮助，可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂，精力充沛。

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长跑前的热身运动

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口号响亮

这次活动旨在增强学生育锻炼，抓住冬训宝贵时间，为全面提高学生体质健康水平做好储备。营造积极向上、朝气蓬勃的良好校园体育氛围。