做任何事情都必须拥有一个良好的心态，投资也不例外。心态平和时，思路往往比较清晰，面对行情的波动能够客观的看待和分析，才能够理性操作.赔钱则证明你的分析判断是错误的，需要好好检讨。重要的是，赔钱会扰乱今后作盘心态。尤其看到你赔钱时身边的伙伴挣钱，自然会想尽一切办法弥补亏损找回赢利。

        周三（北京时间5月14日），现货黄金交投于3245附近，金价周二上涨，受逢低买盘推动，同时美国公布的通胀数据弱于预期也为金价提供支撑；美原油交投于63.66美元/桶附近，美油周二上涨近3%，受临时削减关税通胀报告提振，特朗普访问中东，伊朗对邻国发出中立警告，也引发了市场对地缘局势的担忧提振了油价。

        美国劳工部周二公布的数据显示，4月CPI环比仅上涨0.2%，低于预期的0.3%。这份温和的通胀报告犹如一剂强心针，为金价注入了新的活力。Kitco Metals高级分析师Jim Wyckoff认为，这份数据不会阻碍美联储的降息步伐，市场普遍预期美联储将在9月恢复降息。值得注意的是，尽管当前通胀压力不大，但未来几个月随着关税效应的显现，通胀可能再度抬头。这种预期正在促使更多投资者将黄金作为对冲通胀的工具。

        除了经济因素，全球地缘政治局势持续紧张也为黄金提供了强劲支撑。乌克兰总统泽连斯基与俄罗斯总统普京可能举行的面对面会谈充满变数，而印巴冲突虽然暂时停火，但双方剑拔弩张的状态并未根本改变。这些不确定性因素让"乱世买黄金"的古老智慧再次应验。特别是在美国可能深度介入俄乌和谈的背景下，地缘政治风险溢价正在被重新定价。

5.13黄金行情分析：

        黄金昨日开盘在3237附近，亚盘小幅下跌下方强支撑位置3216一线后开始反弹上涨，欧盘刷新日内新高至3265一线后开始走跌，美盘下行至下方强支撑位置3226一线后尾盘小幅拉升收盘，日线收取小阳走势。日线上看布林带走平运行，K线低位反弹上涨，MA5以及MA10均线当前在中轨附近开始走平运行走势，MACD能量柱放量运行走势，KDJ指标金叉，日线大周期看今日看短线上涨，低多操作，日内还是看探底回升的走势，强支撑位置低多操作。短周期看布林带收口，K线低位连续反弹上涨，MA5以及MA10均线中轨附近运行状态，MACD能量柱逐渐在缩减走势，KDJ指标金叉，短周期看低多操作为主。

5.13黄金操作建议：

1、下方3238/3240附近做多，止损6.5美元 ，目标上看3276—3300—3335；

2、任何时刻测试3224/3226附近做多，止损6.5美元，目标上看3244—3263—3300；

3、上方3347/3349附近做空，止损6.5美元，目标下看3328—3300；

4、行情有变另行给出建议，敬请留意；

5.13白银行情分析：

        白银昨日开盘在32.57附近，亚盘小幅慢涨拉升走势，欧盘刷新日内新高至33.21一线压力后开始走跌，美盘开盘后再次来到日内低点附近32.5附近后尾盘反弹上涨，日线收取小阳走势。日线上看布林带处于走平运行状态当中，K线中轨上方运行，MA5以及MA10均线中轨向上发散运行状态当中，MACD能量柱逐渐在放量运行状态，KDJ指标金叉，日线大周期看今日看探底回升，低多为主，继续拉升。短周期看布林带走平,K线昨日维持在上下轨来回震荡走势，MA5以及MA10均线当前在中轨附近走平，MACD能量柱逐渐在缩减走势，KDJ指标金叉，短周期看还是看后市的反弹上涨为主。

5.13白银操作建议：

1、下方32.45/32.56近做多，止损32.23，目标上看33—33.54—34；

2、任意时刻测试31.83/32附近做多，止损31.65，目标上看32.52—33；

3、上方34/34.28附近做空，止损34.47，目标下看33.62—33；

4、行情有变另行给出建议，敬请留意；

5.13原油行情分析：

        原油昨日开盘在61.98附近，亚盘小幅下跌测试日内低点支撑位置61.6一线后开始反弹上涨，亚欧盘连续的反弹上涨走势，美盘开盘后继续拉升上涨，而后刷新日内新高至63.9一线后尾盘震荡收盘，日线收取大阳走势。日线上看布林带有走平运行的趋势，K线低位连续的反弹上涨，MA5以及MA10均线中轨位置开始拐头向上运行走势当中，MACD能量柱逐渐在缩减运行，KDJ指标金叉，日线大周期看今日看冲高回落的运行方式，日内高空压力位置看下跌。短周期看布林带开口向上运行走势，K线暂时在上轨附近震荡，MA5以及MA10均线暂时向上发散运行状态，MACD能量柱放量运行走势，KDJ指标死叉，短周期看今日压力位置暂时看一波短线下跌，反弹做空即可。

5.13原油操作建议：

1、上方测试63.8/64附近做空，止损65，目标下看61.3—59.6—58；

2、任意时刻测试64.9/65.2附近做空，止损66，目标下看63.6—62；

3、下方60/60.2做多，止损59，目标上看61—62.3；

4、行情有变另行给出建议，敬请留意；

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