洗手可不是“搓一下”了事。洗手需要有6个步骤，一起来学习“六步法”吧！

洗手掌（内）：掌心相对，手指并拢，然后相互揉搓。

洗背侧指缝（外）：手心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

洗掌侧指缝（夹）：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。

洗指背（弓）：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌中进行揉搓，双手交换进行。

洗拇指（大）：一只手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

洗指尖（立）：弯曲一手的手指关节，指尖合拢，然后放在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进行。

提示：洗手法分为六步或七步，七步洗手法增加了对手腕部的清洗。除此之外，两种洗手方法的核心步骤是相同的。有一个“七步秘诀”，会让洗手变简单：“内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）”。

洗手的时间：整个揉搓过程不应少于20秒。

洗手后不能忽略擦手：最好用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦干双手。

公共洗手间一般都配有烘干机，但烘干机的暖风温度既达不到杀菌温度，更因为长期放置在温暖潮湿的空气中，又缺乏消毒，会成为细菌的温床。洗净的手经由烘干机吹干的同时，很容易再次接触到细菌。所以到公共场所上厕所，洗手后用纸巾擦干即可，不推荐使用烘干机。