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夏季高温,如何预防“热射脖?

(2022-09-05 07:00:24)
标签:

健康


近日,随着各地气温明显上升,多地已有多人确诊热射病,有的患者昏迷甚至死亡。什么是热射病?应该如何预防?这成为大家关心的问题。

山东中医药大学附属医院急诊与重症医学二科主任范开亮介绍,中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重症中暑。其中,重症中暑包括热痉挛、热衰竭、热射病。因此,大家所说的热射病,其实就是重症中暑中最严重的一种。

范开亮介绍,热射病主要表现为患者体温明显升高,体内核心温度大于40摄氏度,意识出现障碍,例如昏迷、谵妄、行为异常等,肝、肾等多脏器出现功能衰竭。热射病的死亡率非常高,一旦出现这些症状,要及时将患者送到医院进行治疗。

如何预防热射病呢?“长时间在高温环境下连续工作,例如长时间室外暴晒、室内环境温度过高等都会引发热射病。”范开亮表示,高温情况下,室内要经常开窗通风,夏天容易出汗,要及时补充水分,避免脱水导致中暑。在室外高温环境下,要采取必要的防晒措施,可以选择戴遮阳帽、穿防晒衣,避免阳光直射,避免热量的过多吸收。

“炎炎夏日,许多人会选择在夜间外出活动,但夜间温度过高时仍然不宜长时间剧烈运动,否则也会诱发热射病。

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