肌肤出现问题，很多是因为身体内部的机能故障而导致的。

许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。

而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。

印堂穴

 艾灸印堂穴，胜过化妆品 

爱美之心人皆有之，尤其是女性，每天都要用化妆品，大家都知道，效果只是暂时的，只不过是掩饰了我们的缺陷，一旦停止使用，皮肤会比以前更难看。

今天给大家介绍艾灸印堂的古法美容，将从根本上解 决 面部问题，使您容光焕发。

眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，道家认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。

取穴位置：在额部，当两眉头之中间。

艾灸方法：灸印堂穴时，你要先将艾条点燃，然后将点着的一端放在印堂上方3—5厘米处，先停两三分钟。