流感高发的季节，有的医院每天排队挂号的就有上千个，尤其是儿科医院。

面对流感发烧，面对紧张的医疗资源，我们该怎么办？

其实，艾灸是很好的选择，退烧效果好。

 一、艾灸为什么能退烧 

《黄帝内经》");">中“火郁发之”理论是艾灸调理法“以热调 热”的理论源头。艾火能把体内的郁热外发出去，自然也就达到了退烧降温的效果。

明代李梴的《医学入门》");">也揭示了艾灸退烧的奥秘，那就是艾灸可以“引郁热之气外发”。

宋代《圣济总录》");">曰：“凡灸后却似火焮痛，经一宿乃定，即火气下彻。肿内热气被火夺之随火而出也。”

《理瀹骈文》");">中也提到：“若夫热证亦可以用热者，一则得热则行也，一则以热行热，使热外出也。”

现代针灸学家连续三年对流行性出血热");">这一严重的发热性传染病进行临床观察，发现艾灸有退热、抗病毒、提升免疫功能、抗休克、预防肾功能损害、改善临床病状和缩短病程的作用。

艾灸调理流感发烧，它的退烧作用已经在各类临床研究中得到验证，也在无数灸友的实践中得到证实。

艾条中的艾叶有宣通发散、疏解表热、调理脏腑、清泻里热、拔毒泻热、引邪外出等功效，艾叶的性味功能决定了艾灸在热证方面的独特应用。

 二、退烧取穴 

经过反复临床筛选和效果比对，选择百会穴、神阙穴作为外感发热、外感合并内伤发热的固定组穴，对于临床常见发热病症基本普遍适用。

1、引热外出百会穴

艾灸大椎穴、至阳穴、涌泉穴、百会穴、风池穴、合谷穴等穴位都有退热作用，经反复比对，发现百会穴为引热外出、开窍醒脑首要穴位，效果优于大椎穴、风池穴、合谷穴、至阳穴等。

2、合并胃肠症状加中脘穴

因很多发热患者不独有肺系症状，有时也伴随胃肠症状，包括胃寒、胃热、胃积食，对症选用中脘穴配合百会穴艾灸，发现效果比单纯艾灸百会穴退热更好。

3、虚人外感加神阙穴

临床研究后期发现，一些患者身体有气虚、阳虚、阴血亏虚等虚弱情况，需要补益；一些患者如果灸量过大，容易发散过度致虚；

或者一些患者本身即为虚人外感，以艾灸调理法引邪外出时很容易加快正气随灸散失，造成或加重机体脏器或气血阴阳虚损。

经观察发现以百会穴配合神阙穴，即以神阙穴代替中脘穴既可温通又补益。