大椎穴又名夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴如若不通，则会堵塞七条经络。

大椎凸起，经常被人称之为“富贵包”。其实“富贵包”并不富贵，反而是生命受到威胁的警告！

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大椎堵塞，引发各种疾病

01、头部问题

大椎瘀堵，使气血不能上于头部，严重时会出现椎动脉受阻，引起头部供血不足、头痛头晕、睡眠质量下降、记忆力减退，提高脑血栓、脑梗的风险。

02、肩颈问题

大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损等现象。

03、淋巴排毒

淋巴是人体的排毒器官，有着过滤组织液的作用。淋巴正常回流可以把血循环中渗出的血浆和蛋白质部分，重新汇集到血液循环系统，是对血液循环系统的有力补充。

当淋巴发生堵塞，淋巴回流");">就会发生障碍，影响全身的正常运行，这时视觉上会明显感觉脑后堆肉、脖子变短了。

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艾灸疏通大椎，一通百利

古书记载，刺激大椎穴有解表温阳、疏风散寒、清心宁神、健脑消疲、增强体质的作用。

现代研究也证明，艾灸大椎穴不仅可调理肩颈畏寒，脑部疲劳、头胀头晕等，还可以缓解因伏案或低头过度引起的颈椎病、血管紧张性头痛");">等。

同时艾灸此穴，可以增加淋巴细胞数量，从而达到提高机体细胞免疫的效果。

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艾灸大椎的具体方法

经常对着大椎穴和富贵包附近进行艾灸。

施灸时，被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手持点燃的艾条，采用回旋灸");">的方法，将艾条燃着的一端对准穴位，在距离皮肤1.5-3厘米处施灸。

建议隔日灸1次，每次灸10-15分钟，灸至皮肤产生红晕即可。