毒素瘀积，用艾灸“净化”一下吧

你脏腑皆伤，毒素瘀积，如果脏腑不能及时修复，毒素不能及时排出，就会造成人体中毒，引发多种疾病。

留心观察，我们可以发现，长期吃外卖、膨化食品的人特别容易面色晦暗、眼圈发黑、口唇青紫，这是因为：

肝肾毒素无法及时排出，瘀积于眼周皮下，肝失疏泄，肾色上泛(肾主黑)，就会出现黑眼圈;

体内毒素一旦形成，就会阻滞气血的运行，就会形成瘀血，面色晦暗、口唇青紫，就是体内有瘀血的表现。

那么，要怎么办呢？试试艾灸这个“净化器”吧。

中医外治疗法包括针法、拔罐、刮痧、按摩等，但这几种方法都不能深入到脏腑，都是在表层进行刺激。

艾灸则大为不同，艾热");">和药性可以深入身体内部，给身体进行深层次调理，将瘀积在体内深处的垃圾悉数排出——这也是“药之不及，针之不到，必须灸之”的道理所在。

毒素再怎么“深藏不露”，艾灸也能“连根拔出”！

这样艾灸，“无毒一身轻”

建议多艾灸以下穴位：

1、胃毒——上脘、中脘、下脘");">

幽门螺旋杆菌可致胃癌，但是药物很难彻底杀灭幽门螺杆菌");">，因为这种细菌必须结合抑制胃酸治疗，而人只要吃进任何食物都会刺激胃酸分泌，影响药效。

艾灸可以有效杀灭幽门螺杆菌，因为：

一则，艾草的根茎和叶子里都含有可挥发的芳香油，经过熏烤以后，可以有效杀灭多种病菌;

二则，艾灸的药性完全不受胃酸干扰;

三则，艾火具有超强的渗透性，它可以让药物有效成分直抵病灶，杀灭隐藏在胃粘膜上皮细胞表面的幽门螺杆菌，并阻遏其繁殖。

细菌无法继续作恶，胃黏膜就会迅速修复，就不会进一步恶化为胃癌。

上脘");">、中脘、下脘分别位于胃的上部、中部、下部，在胃部形成一条线，相当于把整个胃部都固护起来了。

因此灸透它们可以有效杀灭幽门螺杆菌，对于各种与脾胃有关的疾病都有防御和调理作用。

2、肝毒——太冲、肝俞

太冲是肝经的原穴");">，相当于储存肝经元气的仓库，艾灸太冲可以调动肝经元气，促使肝脏功能恢复正常，帮助排出肝脏毒素。

建议将肝俞与太冲搭配艾灸，属于“俞原配穴”法，效果更好。

3、肾毒——筑宾、涌泉

艾灸太冲只能从肝脏解毒，也就是把肝脏的毒排到肾脏，那么肾脏的毒素怎么办呢？

这就需要二次解毒，而筑宾就起到二次解毒的作用，此时艾灸筑宾可以将毒素统统排出去，不让毒素损伤肝肾。

比如，很多人都有尿酸过高的毛病，艾灸筑宾可以帮助尿酸从肾脏排泄，毒素排走了，脏血被过滤了，新鲜血液才能产生。

此外，筑宾通用于解百毒，对于长期吃外卖造成的瘀血、痰湿、食积等体内毒素，都可艾灸筑宾祛除。

“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，涌泉就相当于排污下水管道的“出口”，排毒效果特别好，尤其适合排肾毒。

坚持艾灸一段时间，你就会发现身体变得越来越清爽，这正是体内毒素逐渐排出的表现。建议大家经常艾灸“净化”身体，长期坚持，会收到意想不到的效果！