加载中…林家乐生命学/书法||爱的本质是清楚地看见自己
(2025-01-18 15:17:40)
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林家乐生命学/书法
|| 爱的本质是清楚地看见自己
原创 月桂树下有只猪 明日若兮
“
love in this winter
爱的本质是看见自己
“爱是清楚地被看见”，但我想更应该看见自己。
很多时候，我都在思考。当我们在谈论爱时，我们在谈论的是什么。而现在我对爱的理解越来越清晰：爱的本质是看见自己。
上半年很火的《我的阿勒泰》中说道“爱是清楚地被看见”，我想这是因为我们的爱需要被得到回应，能够被对方所感受到。但爱，更应该是看见不完整的自己，却依然爱那个勇敢、真诚去爱的自己。
在爱里，如何更好去看见自己，更好地爱自己：
探索自我，了解自己。
爱不仅在教会我们如何去爱，更重要的是对于自我的观察。更多时候，亲密关系更像一面镜子，映射出我们在这段关系中的需求、愿望以及恐惧。
在这背后，我们可能会发现自己的贪念，发现自己的不足。
看见自我成长
爱，是一面镜子，映照出我们最真实的自我。在爱的过程中，我们学会了自我反省，学会了成长。每一次的争吵、每一次的和解，都是自我成长的机会。
没有得到理想的爱也没有关系，痛苦的经历某种程度也在让我们成长。
接纳自己
真正的爱，是无条件的接纳。这不仅意味着接纳对方，接纳对方的好与不好，更重要的是接纳自己。接纳发生在自己身上的一切，接纳自己的情绪等等
在爱中，我们要学会宽容自己的不完美，学会欣赏自己的独特之处。
看见自我表达，了解自己
在爱的关系中，也要学会如何表达自己的情感，如何沟通自己的想法。这样不仅可以增进彼此的了解，也让我们更加了解自己。
爱是成为更好的自己
有人深爱你，给你力量；而深爱别人，给你勇敢。而爱，都在让我们成为更好的自己。
爱，不仅是付出，也不仅仅是被对方清楚地看见，更多是对自己的看见。在爱中看见自己，我们才能更加深刻地理解爱的意义，好好地去爱自己。
文字：Laura
图片：Laura
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