加载中…妈妈陪孩子读的专属绘本，建构安全感，长大不缺爱
(2014-11-16 15:08:15)
“安全感”应该是我做微信公众号以来，跟大家聊到最多的一个术语。
何为安全感？就是在解决问题的时候能够起着关键作用的心理状态，是一种确定感和可控感。
好的安全感，有助于提升孩子对他人和世界的信任，是自由探索、及建立自尊、自信的基础，而缺乏安全感的孩子，长大后，内心很难自足，亦难找到归属感，有可能一直去制造麻烦，永远无法安定下来，伤害自己，也给别人带去伤害。（更多安全感的文章，可回复“目录”二字查询。）
从儿童发展心理学的角度来说，整个0到7岁，孩子安全感的建构都至关重要。而在孩子安全感建构的过程中，妈妈角色又是不可替代的。
从孕期起，妈妈和孩子就是包裹和被包裹的关系。到出生，哺乳，到每天抚摸，孩子睁开眼是你，睡着了还是你。妈妈的点点滴滴，孩子都看得清清楚楚、明明白白。孩子最终克隆的不是妈妈的样子，而是妈妈的情感、情绪。所以，想要养出一个健康快乐的孩子，妈妈的积极、有效陪伴很重要。
常在微信上读到妈妈们忧心忡忡的问题，比如孩子主要由老人帮忙带，跟自己不亲怎么办？自己脾气不好，感觉跟后妈一样，怕对孩子造成伤害怎么办？孩子总是黏住自己怎么办？
类似问题，除了妈妈们需要主动承担更多的孩子教养责任、掌握一定的亲子沟通技巧外，亲子共读的方式，其实也能够有效促进妈妈和孩子之间的亲子关系。
所以，今日推荐的绘本，并不是给孩子一个人看的，而是给妈妈和孩子一起看的。适合所有学龄前孩子和妈妈共读。
与育儿问题，随时留言给我吧。
《抱抱》——和孩子的每一次皮肤接触，都具有安抚效果
作者：（英）阿波罗 编绘，上谊编辑部 译
这是一本近乎无字的图画书。妈妈、宝宝、抱抱，三个简单的词语，勾勒出一个温馨的故事。不到1岁的宝宝也可以看。
小猩猩Bobo与妈妈走失了，一路上看到相亲相爱的各种动物，大家热切地抱在一起，表达对彼此无尽浓烈的爱。妈妈在哪里，好希望有人抱抱他哦！好心的大象妈妈背起了他四处寻找妈妈，找着找着，树上传来了小黑猩猩熟悉的“宝宝”声，是妈妈的叫声！小黑猩猩大叫着“妈妈”，向妈妈扑去，黑猩猩母子闭着的双眼和幸福的神情温柔着每一颗心。
通过这本书，孩子还可以认识很多动物，猩猩、大象、蛇、长颈鹿、河马……可以看到不同动物的拥抱方式，有一定的知识性。
其实，拥抱是最原始也最有效的表达爱和安抚情绪的方式。你会发现，不管是孩子发脾气，还是碰到挫折而沮丧，还是别的什么原因，只要给他一个温暖的拥抱，他的情绪会很快稳定下来。
有些父母，一见孩子发脾气，就立刻用好吃的好玩的来满足孩子。然而，常用物质的东西来满足孩子却容易娇惯孩子。一个最简单的最有效的办法，就是抱抱，然后与他共情。尤其是妈妈的怀抱，温暖，且对孩子有疗愈功能。
《一直爱你，永远爱你》——和孩子一起完成一个爱的仪式
作者：（英）乔纳森·艾米特 著，（英）豪沃思 绘，暖房子 译
这是一个富有思辨色彩的亲子故事，很温暖，非常适合妈妈和孩子在睡前共读。
长尾巴妈妈是一个充满智慧的妈妈，她深知，小尾巴一直在成长，总有一天，他会长大，会离开妈妈而独立。所以，她时刻在亲子活动中给小尾巴以积极的暗示，给孩子以希望。
长尾巴和小尾巴玩游戏时，都是长尾巴赢。小尾巴嘟囔着：“你总是能追上我，你总是能找到我”，长尾巴就告诉小尾巴：“不会永远这样的” ……
玩钻树洞的游戏时，小尾巴由于身体灵巧，一下钻过去了，而长尾巴却被卡在了树洞里。小尾巴很兴奋的说着，我总是能钻过去，而长尾巴告诉他说“不会永远这样的” ……
然而，所有的一切都会变，唯有妈妈对孩子的爱永远不变……在变与不变之间，和孩子一起体会成长和爱、变化与永恒。
到了晚上，长尾巴悄悄地趴在小尾巴耳边：“这次永远不会变，我会一直爱你，永远爱你！”
有时候，我们和孩子之间也需要一个表达爱的仪式。比如，睡觉前，妈妈温柔地给孩子一个晚安吻。这种仪式的意义在于，可以让孩子坚定地相信妈妈对他的爱——才不至于在妈妈严厉地批评他时，他会误认为是妈妈的爱在减少。不过，有些妈妈比较内敛，很少能自然地对孩子说出“爱”。那么，和孩子一起看一本有爱的绘本吧！比如《一直爱你，永远爱你》。当你经常抱着孩子，给他读这本书时，他会相信，你会永远爱他的。
《魔法亲亲》——用爱的方式与孩子做分离，和孩子亲密但有间
作者：（美）潘恩 著，（英）哈波，（美）理克 绘，刘清彦 译
《魔法亲亲》讲了一个小浣熊上幼儿园的故事，很温情，适合讲给那些第一次离开妈妈去上学的孩子。同样适合妈妈和孩子不得不短期分离的时刻。
小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境。妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个魔法亲吻的秘密——妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了。
一天，小浣熊去上学，他在妈妈的掌心也印下了一个吻，好让妈妈在想他的时候，也可以感受到这魔法亲吻。
没有孩子愿意离开妈妈。尤其入园的孩子，不仅要离开妈妈，还得去到一个陌生的环境，实在难以适应。他们会像小浣熊一样，会抵触，甚至会哭泣。面对这种情况，很多妈妈不知所措。
其实，我们可以像小浣熊的妈妈一样，在孩子上学之前，或者在你离开孩子打算上班/出差之前，给孩子一个魔法亲吻。这类似一种很有爱的分离仪式，让孩子知道，虽然你和孩子短暂分开了，但是你的爱仍然在。这个魔法亲吻，可缓解孩子心中的恐惧，也能帮孩子逐渐适应与妈妈的适度分离。
提醒一点，给出这个魔法亲亲的时候，要微笑，别表现的太舍不得。要知道，孩子和妈妈之间，是要亲密，但同时还要有“间隔”。亲密无间反而对孩子发展不利。
《我妈妈》——增强妈妈的自我能量，增进亲子感情
作者：〔英〕安东尼·布朗
我见过一些妈妈，因为全职带孩子，或者工作不够高大上，对自己的职业并不认同，显得有些自卑。有妈妈问我，我见孩子同伴的小朋友的妈妈要么是拿高薪的外企白领，要么是政府公务员，要么是女老板，可我却只是一个普通家庭的全职妈妈。我担心等他们同学之间会互相比较时，会嫌弃我这个妈妈。
其实，每一个孩子心中的妈妈都是最好的，就像《我妈妈》这本书里说的：
这是我妈妈，她真的很棒！我妈妈是一个棒极了的厨师；她是一个伟大的化妆师；她是全世界最强壮的女人；她还是一个奇异的园艺师，可以让任何植物生长；她是一个仙女，在我沮丧的时候她总是有办法让我开心起来；她的歌可以唱得像天使一样好；她吼起来像一头狮子；我的妈妈像蝴蝶一样漂亮，又舒适的像一把扶手沙发……她常常逗我大笑。我爱我妈妈，而且你知道吗？妈妈也爱我，而且会永远爱我。
从封面到环衬到书中的每一页，都贯穿着妈妈的大花睡衣，有点胖乎乎的，发型也不时尚，即使这样，一点都不妨碍妈妈在我眼里的形象，即使不施粉黛也是孩子眼里最棒的妈妈。而且，在孩子看来，最重要的就是“妈妈爱我，而且永远爱我”。
这是一本很多小朋友喜欢的妈妈主题的绘本。可以让妈妈和孩子在轻松幽默的亲子共读中，完成一场幸福的亲子感情交流。读完绘本，你可以亲吻一下孩子额头，跟他说“我会永远爱你”，还可以让孩子描述一下自己心目中的妈妈形象，还可以拿出纸和笔，让孩子画出自己心目中的妈妈的样子。
《妈妈的红沙发》——适合单亲妈妈带孩子读的书
作者：（美）威廉斯 文图，柯倩华 译
这是一本特别的书，荣获美国凯迪克童书大奖。通过主角小女孩的自述，娓娓诉说一个单亲弱势家庭为梦想奋斗的生活点滴，描述了单亲家庭的母女情深。
小女孩虽然生活在单亲家庭，但是她并没有因此悲观，读这本书时能够感受到，小女孩在外婆和妈妈积极的人生态度的影响下，也成为一个懂事而乐观的孩子。
小女孩和妈妈买鞋回家后，发现家门前停了消防车，浓烟及大火吞蚀了家中的一切，还好外婆和猫咪都没有事。 外婆说：“幸好我们还年轻，可以从头开始。” 在大家共同的努力下，一家人终于重建了温暖的家园。
后来，妈妈辛苦工作赚的小费、小女孩削洋葱洗瓶子打工的钱、外婆努力讨价还价节省开支的钱，都存在一个很大的玻璃瓶里，三个人共同的梦想是买一个布满玫瑰图案的绒布沙发，一张全世界最棒的沙发。当瓶子里的铜板攒满了，她们如愿的拥有了梦想中的沙发。白天外婆坐在沙发上和窗外走过的人聊天，妈妈下班回来后坐在沙发上看电视新闻，小女孩挤在妈妈的怀里睡着了！
这个绘本虽然描述的是单亲家庭，但所传达确是乐观向上、感人肺腑、令人深思的旋律。尤其适合单亲家庭的母子共读。
《我讨厌妈妈》—— 给孩子负面情绪的发泄寻找出口
作者：（日）酒井驹子 编绘，彭懿 译
我们会发现，孩子在爱妈妈的同时，也时常会有“讨厌妈妈”的情绪，就像《我讨厌妈妈》中的这只小兔子，当妈妈没帮他洗袜子、乱发脾气、不准他看动画片、星期天赖床不起让他饿肚子……最令小兔子不满的是，妈妈不愿和他结婚！小兔子气得离家出走的心都有了。但小兔子终究还是离不开妈妈的爱……
这个可爱的小兔子，就是我们的孩子的写照。绘本通过孩子发牢骚的形式，给孩子找到一个发泄负面情绪的机会，也让妈妈认识到在平时生活中还有哪些地方做得不好，以后需要注意什么。
其实，对于孩子来说，有负面情绪是很正常的，不过一定要有一个发泄出口及时释放出去。然而，一些爸妈非但不会引导孩子去发泄，反而严厉地要求孩子“不许哭”。殊不知如果不能及时释放负面情绪，就可能影响到孩子的心理，继而产生行为上的问题。
如果不知道如何引导孩子纾解负面情绪，可以将这本书作为母子共读的绘本。我想，当妈妈和孩子亲子阅读后，经过反思和发泄，收获的应是越发深厚的亲子感情。建议妈妈，在亲子阅读之后，还可以问问孩子还讨厌妈妈哪些行为，也说说妈妈讨厌孩子的哪些行为。在相互交流中，促进问题的解决，也让亲子关系更融洽，更和谐。
最后，除了上面列出的这些，《发脾气大叫的妈妈》、《我的妈妈不是佣人》、《我们的妈妈在哪里》、《妈妈的礼物》、《我和妈妈》等，也都是不错的妈妈主题的绘本，可以根据自己的需要进行阅读。
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