周末到湛江，不为别的，就是为听着海风，放开肚皮大吃一顿。湛江四季和暖，蓝天、白云、碧海、银沙、绿树，尽情展现在这片肥沃的红土地上。这里物产丰富，尤其是鲜美活鲜，人文深厚，处处散发着亚热带海滨休闲城市的无穷魅力。周末自驾游湛江，身心的放松与味蕾都得到极大的满足，一箭双雕。

　　具体行程

　　第1站 东海岛和湖光岩

用“一半是海水，一半是火焰”来形容湛江旅游特色是最贴切不过的，这里有美丽的滨海风光和典型的火山地貌，所以来到湛江一定不能错过大自然的杰作———东海岛和湖光岩。如果你是摄影爱好者，那么这儿就是你的天堂，找一个晴朗的早上，晨光中的大海波光粼粼，荡漾着三两艘出海捕鱼的小船，渔民辛勤劳作，拖上岸的渔网里鱼虾乱跳，还有各种外形怪异可爱的海生物很是吸引眼球。如果运气好，还有可能遇上中华白海豚群，这群神秘的海洋精灵在前两个月曾频繁现身……这里的任何一个细节都值得成为相机中的风景。

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　　第2站 享海鲜美食盛宴

　　“到湛江，食海鲜”、“到湛江，买海鲜”，这些是外地游客津津乐

道、本地市民耳熟能详的口头禅。湛江海鲜以海鱼为主，如石斑、金鲳、墨鱼，鱿鱼，龙虾、黄花鱼、鲍鱼，东风螺，扇贝等等都是吃客追逐的对象，在宾馆、酒店以至街边小食店，各种海鲜招牌菜层出不穷。肥美的深海鱼，鲜嫩的沙虫，爽口的扇贝，无不让人垂涎三尺。特别提示下，湛江霞山区日?大酒店推出的镇店“三宝”：金枪鱼、鲨鱼皮、沙虫干等味道不错，金枪鱼刺生、鲍汁扣鲨鱼皮、沙虫干煲等美食经常要提前预定才能吃到。

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蒸扇贝

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蒜茸蒸沙虫

特别也要提一提别具风味的湛江白切鸡，其实该鸡在广东的珠三角城市早已声名在外，以白切鸡为招牌的饭店非常多。据说这道菜通常用的是养足二百天左右的小阉鸡，头细脚细毛孔细，皮光肉滑，且要用新鲜猪筒骨熬汤底，不能加香料，以取鲜味而又不至掩盖鸡味。但最考究的不是浸鸡用的汤，而是浸鸡的功夫，尤其是浸鸡时从中火转小火的时机最考人。湛江人说了，想做好这道菜，非得跟师傅学上半年不可。

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湛江白切鸡

第3站 海岛渔村原始美

作为中国大陆最南端上的城市，湛江有着许多原始的海岛和渔村。其中有特色的莫过于徐闻放坡村和特呈岛了。

放坡是中国大陆最南端的一条小渔村，面向北部湾，太阳日复一日地在村前的大海落下，一切充满诗意。就连村名的由来也有一段跟诗人有关的故事，“宋朝时，苏东坡先生是从我们这里渡海到海南的，所以我们村名才叫放坡村。”当年，苏东坡曾被流放海南途径徐闻，诗人虽然未有为这个小渔村留下叹咏名句，但也许真正的美好并非能轻易宣之于笔端，而是你须得亲身前往，方能体会一二。

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在湛江市区大约八分钟车程的距离之外，有这样一个美丽的小岛——特呈岛，“特呈”是古越语，“特”即地方，“呈”是和谐吉祥的意思。岛上村民，世代以捕鱼为生，全岛陆地面积不过只有3.6平方公里。夏天的粤西阳光向来热辣辣，而在特呈岛上，阳光更是灿烂无比。

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　　第4站 沙滩听海放烟花

湛江的酒店离沙滩非常近，订一间近海的房间，在露台上可以居高临下一览海滩全景，把全身心都放松下来，投入黄昏时日落的浪漫。

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晚上打着赤脚，吹着海风在沙滩看满天繁星，听海涛轻歌，忘了已有多久没有像这样投入大自然的怀抱。沙滩边有烟花购买，总会吸引不少一家大小和情侣们晚上来放烟花，更有人别出新意地买了最大型的烟花在海边向爱人求婚。

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交通：广州到湛江市区大约490多公里，从广州出发先上广佛高速、转佛开高速，再转开阳高速，从阳江出，转向325国道抵达湛江。全程高速，路况良好，需时约5小时。

　　美食：南三海边红心鸭蛋、乾塘莲藕、吴川和乾塘海蜇、廉江名皇茶、遂溪三宝(萝卜干、番薯和白沙糖)、海边红心鸭蛋、乡土初生蛋、鸡蛋王番薯、紫罗兰番薯等。

　　住宿：湛江不是旅游热点城市，住宿比较方便，价格也不算昂贵，五星级的皇冠假日酒店是湛江目前设施最豪华的酒店；四星级的银海酒店位于市中心，交通方便；海滨宾馆位于广州湾畔，是一座园林式宾馆。二星、三星酒店很多，价格低廉。

资料来源于网络 具体信息以实际为主

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