作家谢宏谈“孤独”：是敌人，更是朋友

[摘要]孤独，更像是一种病菌，但凡有人群的地方，就有被传播的可能和机会，人人都不可避免地成为病人，只是病情轻重不一而已。

要感谢孤独的，因为是它让我明白了一个道理，或者说是一个事实，我们终生追寻的那个对话对象，其实不过是自己的影子。

在日益全球化和城市化的当今世界，人们谈到自身的处境时，常会谈到与自己如影随形相伴的一个词，那就是“孤独感”。孤独感无处不在，人人与之相伴相随。谈论“孤独”，心理学家可侃侃而谈，他们是这方面的专家；而常人不谈孤独，那似乎是个专业名词，谈得更多的是寂寞。寂寞并不可怕，那只是某个人某个时段的一种情绪状态；而孤独，则是我们生命里最无法摆脱的精神倒影。

何谓“孤独感”？笼统来说，是你置身于万千人群中，但你感觉到其实谁也与你无关，你没有可以对话和相依的人。我们每个人，终其一生，看似都在寻找那个可以与自己对话的人，其实，最后发现，能与你对话的，最忠实伴随你的，只是你的影子，也就是孤独。

在农耕文明时代，也有孤独感，但表现形式，更多的是面对苍茫大地，文人雅士带了诗意的感叹和伤怀之感，他们留下过许多可以长吟短诵的长句短章。那时的孤独，似乎是只属于文人雅士感伤时局，哀叹自身不幸际遇的疗伤名词。

时至工业文明时代，孤独感不再是文人雅士的专属使用的词汇。孤独，更像是一种病菌，但凡有人群的地方，就有被传播的可能和机会，人人都不可避免地成为病人，只是病情轻重不一而已。谈或不谈，我们都是病人。当然，久病成良医也成了时尚，人人希望为医治孤独，贡献各自的良方。

少年时期几乎人人叛逆，只是暗藏内心不露，表面遵循父母的意志，其实做着阳奉阴违的事，在反叛中积聚力量，那是漫长的独孤时期；青年时期，心中有一把旺火，燃烧心中宏大的理想，放眼四周，似乎长辈领导都不理解自己，同辈妒忌，自己又毫无指点江山的机会，还是孤独；中年呢不惑了，却人生过半，早年立下的宏愿，早就不知所踪了，只留下江湖中孤独的传说；晚年有落花流水过去的萧瑟之感，此时回首一生，自当倍感孤独难当。

现在我人到中年，有了心思考“孤独”这词汇。早年生活太多精彩，即使有孤独感，也没时间去反思，或者不屑于去思考，总觉得生命里，精彩的多过负面的。而现在，生命中本质的东西，慢慢随了时间的沉淀，在生命中凸显出来，让我面对它的时候，发自内心的需要，去思考这个问题。

这些年，不断看到貌似活得精彩的朋友，突然性情大变，行为举止异于从前，让我大感诧异，细看他们的文章，倾听他们的谈话，才意识到，孤独，这个病菌，早已侵蚀他们的神经和细胞，日益危害他们的心身健康。

从前我以为，一个好的环境，通常让人心身更健康。后来发现，其实不然。当年我移民新西兰，发现许多朋友刚去那里，都显得异常兴奋，认为人生从此走上了康庄大道，一路直通罗马。

随着时间的推移，发现事情不是那么简单的，从熟悉的环境转换到陌生的环境，你需要适应的，不仅仅是物理环境，更多的是文化社会环境。许多人并不能很好地适应新环境，以至于潜藏体内的病菌，孤独，开始慢慢生长起来，侵蚀机体精神，人的精神状态变得恶化起来。

当年我从粤北迁居深圳，也深感自己淹没在人海里。但那时年轻气盛，内心深藏了宏大的期待和憧憬，所以与之搏斗，毫无惧怕之心。随着内心火气的退去，孤独，日益变成了强大的对手。

我在新西兰曾感叹：“我只拥有狗和我的写作。”人到中年，我渐渐明白到，我们所能控制的，其实是不多的，所能做好的，也是不多的，既然不多，那就尽力尽心做好它。

从某个方面来说，我要感谢孤独的，因为是它让我明白了一个道理，或者说是一个事实，我们终生追寻的那个对话对象，其实不过是自己的影子，只有你自己的影子，才最重视你自己，你和它互成镜子，认识它，接受它，承认它，与之为伴，终生到老，相伴相生。孤独是我们的敌人，更是我们的朋友，学习与之和平相处，这才是人生最理想的状态。