不同心情所听的音乐

音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

　　以下介绍几种关于我们在不同的心情与状态时适合倾听的音乐。

　　1.疲劳–《假日的海滩》、《锦上添花》。

　　2.失眠–《平湖秋月》

　　4.心绪不定–《春江花月夜》、贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的圆舞曲。

　　5.精神忧郁–《三六》、《步步高》、西贝柳斯的《芬兰颂》、莫札特的《第四十交响曲B小调》

　　6.神经衰弱–《喜洋洋》、《瑶族舞曲》、海顿的《G大调三重奏》。

　　7.食欲不佳–《欢乐舞曲》、《花好月圆》、《嬉游曲》、穆索尔斯基的钢琴组曲、《图画展览会》。

　　8.纾缓压力：艾尔加《威风凛凛》、布拉姆斯的《 匈牙利舞曲》。