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     灸感，是指在艾灸过程中，身体出现的感觉，通常有麻，胀，酸，痛，痒，冒凉气等不同的感觉。这种灸感只是一个自我感觉，有些人敏感些，能觉察到，有些人迟钝些，觉察不到。不过网上各种资料都在强调不要太过刻意去找这个灸感，以至于很多人直接忽略它，导致做了无效的艾灸也不知道。  

    灸感的强弱在某种意义上说是代表着人体经络的阻塞程度。产生灸感且灸感强烈的，说明人体经络通畅，调理起来见效迅速，没有灸感的，说明经络中邪气瘀积严重，需要疏通经络后再灸，才能有更好的效果。馨艾堂堂主刘竞锋说：“灸感，我们是要去力求它，而不是偶遇！”

   常见灸感有七种类型：

   一、透热   艾灸时，灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透，有时候会直达脏器。如灸中脘时，能感觉整个胃部暖暖的。

   二、散热   艾灸时，灸热以灸点为中心，向周围扩散。如灸关元时，能感觉热量不仅往里走，还会向腰两侧扩散。

   三、传热   艾灸时，灸热以灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶。如灸八髎穴时，热量一直传到大腿根，甚至到脚底。

   四、施灸部位不热或微热，远离施灸部位感觉很热。这种灸感一般出现于沿途经络，如灸小肠经上的肩部几个穴时，能感觉手臂背部有热。

   五、表面不热或微热，皮肤下深组织，甚至胸腹腔脏器很热。如灸参俞穴，能感觉腹部肾脏处热热的。

   六、施灸时，施灸点或者远离灸点的部位产生非热感，如酸，麻，胀，痛，重，冷，痒等感觉。如灸三阴交穴，脚底会发冷，仿佛有风吹过，有丝丝的凉气在脚趾间游走，这种就是排寒。又如灸涌泉穴时，脚尾趾有点麻的感觉。

   七、施灸部位产生的热，胀，痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。风湿，肩周炎患者这种感觉最常见，艾灸时能将痛处迅速解除。

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   引发灸感的因素：

1.艾灸时，阳气进入人体，体内正邪相搏就会出现酸，麻，胀，痛的反应。如妇科炎症可能会小腹痛，胃炎的人可能会胃痛，这些都是阳气进入身体的良心反应。

2.当人体出现外排风邪时会出现风，寒，凉，湿，痒，热等反应。通过艾灸，阳气可以将体内的阴邪赶出体外，如果身体过寒则会感觉手指，或者脚趾冒凉气，湿气过重局部会有水珠出来，像出汗一样。

3.有扩热，透热，传热三种感觉是艾灸的最好表现，这说明艾火能进入体内，而且循着经络游走。通常有人只感觉皮肤发热甚至发烫，但里面不热的，那就是经络有淤堵，阳气进不去，停留在表面，这样还很容易引起不正常的灸花。

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