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孩子咳嗽,按摩哪里立即止咳?这7个穴位最好不过!

(2016-10-25 19:25:56)
标签:

健康

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穴位

按摩

中医

孩子咳嗽,按摩哪里立即止咳?按摩可以让全身放松舒畅,缓解疾病带来的痛苦,也是可以通过按摩来治疗咳嗽的,下面来说一说穴位的按摩方法。

【指推檀中穴】

        位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。

        按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。

【点按天突穴】

        位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。

        按摩方法:被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。

【指掐揉中府穴】

        位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。

        按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。 

http://s5/mw690/003z3fJHzy75TQjEgUk94&690


【揉掐列缺穴】

        位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。

        按摩方法:按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟,然后用拇指和食指掐按1分钟。

http://s16/mw690/003z3fJHzy75TQhOfAX6f&690


【按揉肺俞穴】

        位置:肩脾骨内侧,第3胸椎棘突下旁开2横指。

        按摩方法:被按摩者坐位或仰卧位,按摩者双手拇指顺、逆时针各按揉肺俞穴约2分钟,揉至局部发热为度。

http://s4/mw690/003z3fJHzy75TQld9QL93&690

【按摩鱼际穴】

        位置:位于手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

        按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。用力可以稍大。

http://s5/mw690/003z3fJHzy75TQlUqVua4&690

【按摩太渊穴】

        位置:位于手腕部位,手腕横纹上,拇指根部侧即是。

        按摩方法:用拇指指端按揉1-2分钟。

http://s13/mw690/003z3fJHzy75TQnzbmAbc&690




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