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这个话题我问的有点二，是自古至今的天大的笑话。这个问题提的古怪离奇，也更能吸引你对此话题的关注。你说对吧？人及动物飞禽要生存就要排泄，这就是传宗接代的必须。也从没有老师去教，也没有去学的，会呼吸就会排泄，这是天经地意的道理。今天我就教你怎样正确小便才能少生病，健康长寿。

男人正常的小便方法是将小便憋到极限，再去放水，而且是使着劲，憋得脸通红，一次排光，这时的感觉给个县长也不换，舒服到了极点。好姿，好痛快。其实这种排泄方式对人体生理及尿道，膀胱，前列腺及肾脏都没有任何好处，甚至于是小便一次，造成一次的伤害和损伤。道理很简单，时间常了，年数多了，疾劳成病。各种生理指标，总是处于一种高线状态。现在很多中老年男性朋友，常见的急慢性；前列腺病，尿路结石，肾病，膀胱结石及性生活障碍等等疾病，都与这些不良习惯有着密切的因果关系。据调查男性朋友比女性朋友的发病率，要几十备。{有数据可查}怎样才能使这些男性发的发病率降下来，关键是改变不良的生活习惯及小便的方法。只有好的习惯和方法，你才能远离病魔侵扰，长寿健康。

中国有句古话‘滴水能穿石’。由此看来水的力量是柔中带刚，是任何力量也无法蜱美与战胜的。水能势不可挡的，人们把它当做猛兽是无法控制与战胜的。根据它的这一习性，男人小便时是可以控制尿液流量和流速的，正确的小便方法是呼就非常简单了。当你的膀胱内的尿液储存到一定的量时，膀胱内的压力就增加，压力到了膀胱承受极限时，膀胱就向尿管发送信息要泄压了。这时人就感觉憋不住了，要排泄尿尿啦。这时你就有要小便的感觉了，憋的到处找厕所放水泄压。到厕所后憋气收腹急于一起呵成，感觉給个县长也不换。泄压后是舒服了，但是你为以后的疾病埋下了隐患，是不是太可怕了。

正确的排泄方法是；卸压小便时勿用力，用体内的自然压力正常排泄即可。待到感觉小便排到百分之九十的时候，再用老天爷赐给你的有力条件，{阴颈}用食指和中指捏住它，强迫剩下不多的尿液回流到尿道和膀胱后，再把食指和中指把阴颈放松。反复几次直至把尿液排净为止。

这种排尿方法的好处；一，在每次排尿时在没有外在压力的情况下自然排泄，对尿路内壁{因为男人的尿道和精液是共用的通道}和膀胱内壁及肾脏，{管}不会造成任何人为的伤害。更不会对娇嫩的以上脏器留下任何致病的隐患。二，这种方法就是;根据水能穿石和水能冲击一切污垢的原理,在尿液正常排泄到一定的量和压力允许的条件下，再将阴颈在外力的作用下强迫尿液回流。道理很简单；尿液在回流的作用下，它必然四处撞击尿道膀胱等脏器的内壁。撞击的同时，尿液把内壁上停留附着的污垢，一起撞击下来后，进入尿液，排出体外。整个排毒清理工作结束。所以，你在排尿时也是有技巧的，方法得当你就会养生，你就会远离各种结石给你带来的痛苦与烦恼。愿君远离疾病，健康长寿。