——带你看真相，催眠师不是“控制狂”!

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　　自《催眠大师》热映以来，带动了一股催眠热潮，催眠的神秘性给大众带去无限遐想。很多观众不禁会问：催眠真的如此神奇吗?真正的催眠师是个“控制狂”吗?而从事催眠治疗的业内人士也纷纷发声，专业催眠并非如此，催眠在临床和心理治疗中是一门非常严谨的科学，该影片某种程度上对于大众对催眠的理解起了误导作用。

　　为此，和计划心理学院有幸邀请心理学界知名催眠治疗专家马春树对话《催眠大师》，以期待让对催眠感兴趣的朋友们加深对催眠的正确认识，帮助在催眠中迷惑的人走上正规化的催眠之路。从事心理工作者的笔者将在此与您一起踏上探索实用专业催眠的旅途!

　　马春树：北京大学医学博士，美国爱荷华大学心理学博士后、加州大学神经科学博士后，和计划心理学院特聘讲师，美国催眠学院专业催眠治疗师，厦门海普诺斯催眠中心主任。目前专职从事催眠治疗及培训工作，是我国少有的将催眠治疗与培训完美结合的学术派专家。至今已培养专业催眠师数百人。

　　和计划心理学院：“瞬间催眠”以及影片中的“混乱技术”，在正常的催眠过程中会用到这些技术吗?

　　马春树： 瞬间催眠其实被用在很多的催眠舞台表演中，目前很多电视节目的催眠表演秀都在应用。《催眠大师》影片中看到的是被夸大的片段。其实做瞬间催眠，需要催眠师和观众做大量的训练和铺垫工作，并非真的“瞬间”就能达到。在舞台上，催眠师经常邀请很多观众上台，然后经过几次测试，选择几个催眠反应性好的人留下来表演。这些人或多或少都会有些表演性的人格，愿意在人前表演。而且，自己做出任何行为都可以不承担责任，因为自己是被“催眠“了。

　　当然每个人的被催眠程度是不一样的，有些人容易被催眠，催眠导入比较快。有些人也就是所谓的防卫心理比较强，因此催眠过程可能比较长。其实，催眠治疗师给来访者无时不在做催眠式的影响，所谓的“瞬间催眠”只是在最后一刻进入催眠状态中的一个表现而已。

　　“混乱技术”是催眠在意识、潜意识的两个层面发出不同的信息，让对方会有种“无所适从”的感觉，很容易地达到信息量过载的目的，这时潜意识相对会起主导作用，因此容易地接触到潜意识，进一步进行催眠治疗。

　　在电影中莫文蔚对徐峥的“反催眠”，就是在催眠无知觉的情况下被来访者催眠，在实际的催眠治疗当中是很少发生的。因为，催眠的前提是在被催眠者自己愿意的情况下才会进行，不会违背人的意愿。

　　当然，电影就要艺术化的加工才有看头。从电影的角度，作为悬疑片，《催眠大师》是很好看的片子，但不要当成是催眠教学片。

　　和计划心理学院：现在有很多的电视节目在做一些催眠表演秀，催眠表演秀是真的如此神奇吗?在实际的催眠治疗中，会有这种情况出现吗?

　　马春树：舞台催眠参与的观众多数是有表演型人格的，他们是愿意被催眠和表演任何催眠师给出的角色的。所以，才会催眠师说他是什么，他就会做出相应的样子。其实，从表演的角度来说，那实在是太差的表演，因为演员太不专业。但是，因为观众认为是台上的人是“被催眠”了才做出的种种表演，所以才会开心的笑。

　　在实际的催眠治疗中，这种情况就很少出现，而且来访者多数是带着明确要解决的问题而来，不是为了让催眠师开心。所以，舞台催眠的技术在临床催眠治疗上就无法运用。这就是为什么很多人去学习了舞台催眠后，用舞台催眠的技术来做个案咨询时举步维艰的原因。因为，非旦无法取得效果，反而会制造更大的阻抗。

　　和计划心理学院：《催眠大师》中徐瑞宁是一位聪明、自信，但同时有些控制欲望的催眠师，催眠真的能被人控制思想吗?

　　马春树：没有人能控制你的思想，除非你允许他们这么做。在催眠的过程中你的催眠师会给你暗示，如果你认可，你就可以允许自己的潜意识去接受;如果你听到一个暗示，你不喜欢，你就可以拒绝它。

　　催眠的目的是为了更好地控制自己和调节自己，并不是电影中所看到的那样，被控制。

　　同时，催眠也不等于睡觉，而是一种高度放松的状态。被催眠者对外界信息具有高度的接受能力，并且直接进入其潜意识，从而促成感觉和行为发生积极的转变。在这一过程中，被催眠者会感到极放松，极安静，在这一状态中，他潜意识中的智慧能够得到高度开发，思维、知觉、以及感觉都会更加敏锐。

　　和计划心理学院：在《催眠大师》电影中催眠师徐瑞宁自身有未解决的问题，当催眠师自己有心结或者创伤，该怎么办?对于想从事催眠职业的人来说，如何做发展规划，做专业的催眠师?

　　马春树：如果催眠师自身有问题，不要把自己的问题带到工作中，个人是个人，工作是工作。催眠师必须有自己的职业道德和个人修养。正如我刚才所说，催眠是为了更好地控制自己和调节自己，激发出潜意识的能量。并不如电影中所看到的那样是被在不知觉的情况下被人控制。

　　作为催眠师我专注于催眠，推广催眠技术，做催眠、教催眠、传播催眠。

　　专业的催眠师一定要接受正规的科班训练，不说大话，扎扎实实地练好每一步。精于一行，行于一法。真正一门做深入，简单的东西，真正用好、做好，是最难能可贵的。

　　和计划心理学院：《催眠大师》这一电影引起了大众催眠热，您如何看待这一现象?这对传播催眠技术来说是个很好的机会吗?

　　马春树：《催眠大师》是一个电影作品。电影是为了“吸引”观众，赢得观众眼球。它是电影，不是催眠教学片。它只是借用了催眠这个题材，选取和放大其中的某些亮点，用艺术形式来表达催眠。对催眠感兴趣的人不能拿电影作为教学，就如我们不会从武侠小说里学历史一样。

　　电影中出现的怀表、这还是100多年前弗洛伊德催眠在用的经典的催眠方法，至于用催眠来发现问题的成因的“问题为导向”的疗法也早已被心理治疗界所摒弃。

　　所以，如果从宣传角度来讲，《催眠大师》的上映对催眠是一件益事，可以让更多的人去关注催眠。但是从催眠治疗这个行业的角度来讲的话，这有可能是一个打击。在电影里，催眠师的形象是带有一种负面，是一个“控制狂”，控制别人，而且被人控制的人，甚至自身还有严重的心理创伤。

　　实际的催眠咨询中，催眠师与来访者之间应该是一种平等、信任的关系。催眠是为了激发深层次的能量，能更加有能力、有信心地掌控自己的生活，解决实际的问题。它不是魔法，更不是娱乐。

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　　“人有三种状态：自我催眠、催眠他人、被他人催眠”

　　“催眠师的工作在于让潜意识和意识和谐共振”

　　——马春树

　　【马春树与催眠】

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　　马博士曾放弃国内优厚的生活工作条件，只身奔赴美国。先后于美国爱荷华大学做心理学博士后，美国加州大学洛杉矶分校Cedars-Sinai医学中心做神经学博士后，专门从事抑郁症的治疗研究。在此过程中，他接触到催眠，并为其快速而直接的治疗方式所深深折服。为了深入而系统的学习催眠，马博士进入有40余年历史的美国催眠学院(HMI)学习，接受了系统全面的临床催眠治疗的理论方法与治疗手段，以及严格系统的催眠治疗师技术培训。

　　据笔者了解，催眠在我国并不陌生。很多人有意向从事催眠这个黄金职业。但是实用催眠，真正用催眠工具来做治疗人却很少。

　　实用催眠引发催眠治疗师热潮

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　　由于马博士的治疗技术日渐精湛，一个人只要认真学习，勤加练习都能学会催眠，并进行治疗。因此，许多饱受心理疾病折磨的人，以及志愿从事催眠事业的人慕名而来。然而，这并不是他的终极目的，培养出大量专业的人才，以星星之火燎原，让更多的人享受到催眠治疗的优越性，从而提升生活、工作质量，进而创造更大的价值是他的梦想。就这样，马博士全套引进美国催眠学院课程，让国人不出国门即能享受到原汁原味的美国催眠治疗师课程。截止至2013年底，已经成功举办20余期专业催眠治疗师课程，培养专业催眠师数百名，他们散布在各个城市，并在当地积极推广催眠治疗工作，使更多的人受益。

　　为保持与国际接轨，马博士依旧每年定期参加国际学术交流会议，不断发展完善专业催眠师学习及培训体系。保证让更多的人学到最新、最前沿的催眠治疗技术。

　　和计划心理学院 菱格 整理报道

　　2014年5月7日 于北京