排肝毒 – Jack Schwartz提供的排肝毒法
材料：
1. 1粒檸檬汁(Lemon Juice)。
2. 1湯匙糖蜜 (Molasses)。
3. 1茶匙橄欖油 (Olive Oil)。
4. 少許紅椒粉(Cayenne Pepper)。（辣椒；辣子；红椒）

做法:
天早上空腹，把以上材料加在半杯溫水中攪拌均勻后喝下，連續10天。
備註：
1. 期间若有發燒或喉嚨痛，可以暫停使用紅椒粉。
2. 在排肝毒期间，或许会出现头痛、倦怠、身体及肠胃不适等反应。这显示体内开始调理，是良好的排毒现象。
3. 在期间必須喝大量的酵素水。一般上这些反应将会在短期内消失，身体也会感觉比以前更好。
4. 期间可以使用Dr.ROS酵素漱口水漱口。
肝的保健法：

每天清晨空腹时，泡一杯以一汤勺新鲜柠檬汁，一汤勺橄榄油的混合液，
连续喝10天，既有去除肝毒之作用。
多吃绿色水果，蔬菜。
不吃油炸食品，菜用水煮，不用油炒。


洗肠法：

3汤勺咖啡，用4杯开水搅合，过滤。
待温度与体温接近时，倒入灌肠袋，(enema bag)从肛门灌入肠内，
同时身体俯伏躺下，最好能等候15分钟，再上厕所排出。


排腎毒
方法：
1. 連續5天，每天飲用12粒檸檬汁。
2. 檸檬汁可以加水分次飲用
肾结石排出法：

每天喝12个榨出的柠檬汁。如太酸可调水分次喝。
连续5天就会自动自尿道排出