北大人民医院眼科副主任医师李明武介绍说，“眼中风”是民间的俗称，医学上称为视网膜动脉阻塞。该病多是由于动脉硬化、高血脂引起的血液黏度增加、血管栓塞、血管痉挛等导致。专家指出，如同其他心血管病一样，此病冬季高发，而且多发生在患有高血压、糖尿病、心脏病、颈动脉粥样硬化的老年人，以及患有青光眼的人群。 

    “眼中风”通常表现为突发性、无痛性的视力急剧下降或丧失，有些患者一觉醒来就看不见东西，部分患者感觉视线模糊，片刻又恢复，反复发作，最后一片漆黑。专家提醒，视网膜动脉阻塞除了视力变差外没有其他不适感，发病迅速，常因延误就医，导致失明，因此预防是关键。 

    患有血管性疾病的老年人，平时应积极治疗和控制疾病，患有青光眼的患者平时一定要注意控制眼压。一旦出现一次性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊等情况时应马上到医院就诊检查，以防发生了“眼中风”。 

    此外，平时应注意合理饮食，低油低盐，多吃清淡蔬菜，戒烟戒酒，避免过度劳累，避免出现大喜大悲的情绪波动，睡眠充足，每天坚持适量适度的运动，都能大大降低视网膜中央动脉阻塞的危险。