《优化作业设计减轻学生课业负担提高教学效率》

小课题研究调研情况报告

锦山小学五年级语文组

学生负担过重是我国中小学教育长期存在久治不愈的顽症。针对学生负担过重的问题，早在2000年，国家教委就下发了《关于在中小学减轻学生过重负担的紧急通知》。近年来“减负”工作在持续不断，各级都提出了具体的要求，学校和教师也采取了积极有效的措施，但减负的呼声仍然经久不息。从学生过于沉重的书包，书包里名目繁多的教辅资料不难看出，学生课业负担过重的问题尚未从根本上得到解决。如何才能切实有效地做到减轻学生课业负担，使其轻松愉快、身心健康的成长呢？针对这一问题，我们做了关于减轻学生课业负担的调查。

一、学生课业负担过重的基本表现

 (一)过重的心理负担。

通过调查发现，学生主要的压力不仅仅源于课业本身，家长及外界所施加给他们的心理上的压力才是真正的“负担”。这可能是由于现代社会独生子女的普及，许多家长把“望子成龙、望女成凤”的希望都集中在一个孩子身上，对孩子寄托太多超出其实际承受能力、不切实际的期望。如大多数家长认为只有让孩子进入各种补习班、音乐、美术特长班才有出路，根本不理会孩子是否能达到这一目标，或对达到这这一目标有没有抵触。 过高的目标值造成了儿童过大的心理压力。一些学生在紧张压抑的心理状态下，对学习缺少自信心和进取心。

(二)过重的课业负担

1、睡眠时间过短。我国小学生的睡眠状况已经发展成为一个严重的社会问题，约有2/3的小学生睡眠严重不足。48.2%的小学生自我感觉睡眠不足；23.5%的小学生睡眠质量很差。并且大多数学生每天完成作业老师布置的作业后，有不少的家长还会让孩子再做一些课外资料，这样他们不到九点或十点是得不到休息的，根本不能保障儿童每天9小时的睡眠时间，睡眠时间严重不足。同时，还有不少学生的家长因为要外出打工，所以让孩子过早起床：还有不少学生住在农村，需要坐车来上学，他们有的5点多就得起床，收拾准备坐车，一般早上 6 点 30 分到校，下午 5 点 30 分左右才能到家。

2、作业量过多。作业分为书面作业和家庭作业。一般教师认为，学生每天的作业中不但要有书面作业，还要有家庭作业，即使书面作业量较多，但是还要布置如家庭听写、背书等类似的家庭作业。也就是说学生不但要花时间完成书面作业，还要花时间在家庭作业上。 甚至有些科目还有两三种以上的资料要完成。沉重的课业负担使学生被压得喘不过气来。

3、遭遇家长校外“加负”。学校坚持对学生过重课业负担做“减法”时，却遭遇部分家长的“加法”，38.2%的小学生不同程度参加有偿家教，其中62.9% 的学生是家长被迫参加的并非出于自愿。除文化课的补习外，部分学生还参加了琴、 棋、书、画等“特长”的培养。其中一位家长道出心声：目前，各类升学考试仍“以分数论英雄”，学校“减负”有可能导致孩子应试能力下降，这样一来就很可能影响孩子的成绩。因此，家长千方百计要帮子女在校外“补餐”。

4、考试次数多  。“考、考、考，老师的法宝；分、分、分，学生的命根”。这种现象依然存在，而且平时测验试题要比年度考试题容量大，难度深。通过调查了解到，我校的不少班级每一单元结束，都要进行单元测试；每学期中途有期中考试；每学期结束有期末考试；而毕业班的考试就更多，学校每月要进行一次考试。每一次考试对学生都是一次身心大考验，学得好的为要考的更好而紧张，学得不太好的怕考不好而紧张。一说考试学生就如临大敌，甚至出现考试焦虑症。

二、学生课业负担过重的原因分析

小学生课业负担重成因复杂，既有内在的个体原因，也有复杂的外在社会原因。大致分析起来，主要有以下原因：

1、来自教师的因素。

首先，传统的质量观。在人们传统的观念中，认为考了高分就是质量好，有教师则认为要想考高分，就得反复练习，因此，过分强调“熟能生巧”，让学生整天埋于作业堆中，成了写作业的“机器”。其次，传统的评价标准。 教师身边有一种无形的瘟疫性的习惯势力，无时无刻不在监督和评判着他们。作业多不多，考试好不好，管理严不严，几乎成了社会上评判教师是否敬业、是否合格的约定俗成的唯一标准。最后，教师的工资、“业绩”是和学生的成绩排名紧密联系的。在这种情况之下，教师的工作考核压力不断增加，很可能会出现教师增加学生学习的强度和难度，导致教师不断增加学生的作业量，不断补课和做教辅习题，为了取得更好的考试成绩还会增加各种模拟考试。教师在压力之下的情绪难以控制，进而传导给学生的现象也很普遍，比如：学生成绩不好便斥责学生，或对学生采取冷漠这种“软暴力”，个别老师甚至会出现体罚学生的现象。当然，随着社会越来越多的关注，教师体罚学生的现象越来越少，但是精神侮辱、精神歧视等变相体罚的情况却越来越多，而社会对这些却尚不够重视。

2、来自家长的因素。

在现代家庭中独生子女居多，生活条件也日益改善，家长把对子女的教育成长放在首要位置。有些家长对子女期望值过高，为了子女成才，不管孩子有没有天赋，有没有兴趣，就让孩子参加各种培训班，学习弹琴、跳舞、书画等；晚上、双休日还给孩子请家教辅导，使其子女不堪重负。家长为了孩子能够取得好成绩、好名次，又惧怕学校布置的作业不足以使孩子很好地吸收课堂知识，便从各种渠道买来大量的学习资料让孩子去做，从某种程度来说这也对加重学生课业负担起到了“推波助澜”的效果。对于家长来说，每个家长都有望子成龙的迫切愿望，对孩子的过高期望和担心孩子在今后的升学中遇到困难，从而导致家长对于孩子的学业要求越来越严格。亲情之爱，无可厚非，但同时，父母这种主观施压与过分考虑，并没有从根本上考虑孩子本身的情况，没有考虑孩子的成长实质。从而导致孩子厌学的心理，使得孩子不能正常发展。

三、过重的负担所造成的后果

 1、优秀品格方面：过重的课业负担，使孩子失去了自主支配时间的可能性，他们只能为完成老师家长下压的作业而疲于奔命。学生被压得喘不过气来，使他们丧失了活泼好动、求新求异求变的天性，丧失了发展个人特长的良机，丧失了获得课本以外知识的可能性，使一部分人除了学习之外，别无他长。

2、是心理方面的：一些学生在紧张、压抑的心理状态中对学习产生厌倦情绪，不爱学习，不想写作业，甚至不愿上学，学习缺乏自信和进取心。还有部分学生迫于老师和家长布置过多的作业和压力形成逆反心理，对老师和家长撒谎、不服管教，甚至有暴力倾向。

3、是身体方面：过多的作业、不惜会热爱那个学生每天学习时间过长，睡眠严重不足；不少学生体质下降，患神经衰弱、脊柱弯曲、近视眼等疾病。

4、是智力方面:学生的课余时间都被作业占据，没有时间看书，玩乐，没有时间培养自己的兴趣爱好，整天都是不停的做，成了学习的机器，限制了学生思维和能力的发展。

总之，学生课业负担过重对少年儿童的身心健康造成了危害，剥夺了少年儿童的童心和乐趣，严重阻碍着少年儿童的全面发展。

四、减轻学生课业负担的对策和方法

1、合理布置作业是“减负”的有效途径  苏联教育家认为：“课外作业数量与学习成绩并不完全是相关的，有些学生作业少，学习成绩并不差。”这就要求教师优选作业，讲究作业的质量和科学性。我认为小学课堂做作业有以下好处：一是当堂完成作业有利于趁热打铁，巩固所学。二是有利于学生质疑解难。三是有利于督促学生迅速完成作业，并可养成良好的学习习惯。四是增加了学生的课外活动时间，有助于学生的身心健康和个性发展。作业在课堂上既是有效的完成了，“减负”问题也就迎刃而解了。同时我认为，布置作业最好采用分层的方法：给学生留少部分有难度、深度的作业，让好学生和有才能的学生做；留大部分全班都能做的作业，检查时以全班都做者为标准。避免各科作业数量竞赛，加重负担。

2、改革课堂教学结构和模式，发挥学生的主体作用。学生主体性的实现，要求学生发挥主观能动性积极地参与教育过程，内化教材中的知识，从而能够在智力和非智力方面得以全面发展。（1）扎扎实实抓好学生的基本学法，对学生学法的指导，教师要授予学生各科通用的一般学法，还要授予本学科的特定学法。但在这一切学法当中，最普通但又是最重要的学法是预习--上课--复习 --作业--小结这五个环节的方法，万变不离其宗，这是最基本的学习能力，教师要从小就要教会学生学会使用科学的学习模式学习，这样学起来才会更轻松自如。（2）优化课堂教学，培养学生的创新能力。就基础教育来说，全面推进素质教育，课堂教学是关键。优化课堂教学是培养学生创新意识的前提条件，教师在课堂教学中要优化课堂教学，为培养学生创新意识创设一个比较适宜的学习环境，如使用多媒体电化教学，创设教学环境，竭力提倡学生在学习中进行创新活动，倡导学生进行自主合作学习。

3、建立和谐、民主、平等的新型师生关系。师道尊严在中国这块土地上有着根深蒂固的影响，但不利于全面培养和提高学生的素质。我们认为，要真正确立学生是学习活动的主体，就要明确认识:学生有学习的要求和愿望，有学习的能力、主动性和积极性，能够成为学习的主人。因此，教师主导，就是在教学过程中始终与学生保持平等交流状态，启发、诱导、激励学生强烈的求知欲，教师在教学过程中保持平和、亲切的态度，在师生平等交流的基础上，鼓励学生大胆地探求和质疑，对学习有困难的同学给予更多的帮助和指导。课堂上是师生，课下是朋友。在平时的学习生活中，教师要与学生多沟通，与学生一起跳跳绳，参加拔河比赛，多与他们谈谈生活趣事等。诸如此类的活动，都会消除学生的压抑感，使学生对教师建立起信任感、亲切感。改变传统的师生关系，建立和谐、民主、平等的新型师生关系，这也是现代教育的一个重要标志。

4、积极开展丰富多彩的校园活动和社会实践活动，开阔学生视野，陶冶学生情操。做好“减负”、“增效”。“减负”减下来的时间怎么办？我们说“减负”的根本目的是为了“增效”，为了更有效地促进学生在德智体美劳各方面全面发展，学校可以充分利用“减负”后空余出来的时间，采取多种形式安排丰富多彩的文艺、体育、科技、社会实践等学生喜爱的活动，并多举行诸如钢笔字比赛、文艺汇演、绘画比赛，不断丰富校园文化，陶冶学生的情操。 同时，学校教师可以组织各种兴趣小组、科技活动，可以组织阅读、摄影、文艺 欣赏等活动，也可以组织学生参加社区服务、研究性学习等综合实践活动。

5、学校、教师、家庭搞好配合，共同减负  学生既是学校的学生，又是家长的孩子。作为学校，要严格执行规章制度、作息时间；作为教师，不超量布置作业，不随意考试；作为家长，要有颗平常心，真正尊重孩子，关心孩子，而不是以“为了孩子”为借口追加学习时间，强迫上补习班。看到孩子成绩好，就恩宠有加，物质刺激；看到孩子成绩差就横眉冷对，“板子”伺候，从而造成孩子过重的心理负担和学习负担。只有学校和家庭加强沟通，共同遵守教育政策法规，齐心协力减负，才能使学生身心健康地发展。

通过对减轻学生课业负担的调查研究，说明了以下问题：减负是一项社会性的系统工程。升学竞争、教育体制等因素仍严重阻碍着减负工作的开展。减负具有长期性、复杂性和艰巨性。它要求教师要提高自身素质，树立现代教育观念，立足课堂教学，与家庭教育紧密配合。在今后的教育教学工作中，我们要真正把减负落到实处，为学生创造一个建康、轻松的学习环境和成长环境。