加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

周伯良先生谈:癌症得从心疗愈

(2024-02-17 18:57:28)


 

其实癌症并不可怕,心大了事就小了,心小了,事也就大了。

癌症的20个前兆:

1、无痛性阴道出血可能是发生了子宫或宫颈癌变。2、身体出现异常肿大。3、不明原因的身体困乏劳累,要警惕是否出现胰腺癌或淋巴癌等。4、不明原因的持续性消化不良。5、肝脏部位偶尔会抽筋。可能是肝癌。  

6、伤口一直不痊愈且产生溃疡,考虑是皮肤癌。7、持续性声音嘶哑。8、胃溃疡或萎缩性胃炎都是胃癌的前兆。9、突然出现持续性发热症状且不明原因。10、身体出现异样疼痛不适。  

11、身体上出现一些异常硬块。12、发现无痛性的乳房包块,要考虑可能是乳腺癌。13、身体不明原因的消瘦。14、吞咽困难,要警惕是食管癌出现。15、非外伤性出血是癌症前期的一种前兆。  

16、出现骨关节上的一些异常,或突然出现大骨骨折,要警惕是骨骼恶性肿瘤。17、出现黑痣或黑痣出血、破溃等。 18、口腔黏膜出现异常白斑。19、大便异常。20、半夜12点一3点经常咳嗽或平常咳血,可能是肺癌。

恐惧的名词叫癌症,任何人患上都是不幸的,一经确诊,便预示着自己与“死亡”很接。这时候癌症患者心理分五个阶段:

 周伯良先生谈:癌症得从心疗愈


1、排斥否认期:患者刚开始得知自己患上癌症时,根本无法接受事实,会否认患病的事实,属于患者的心理防御方式,可以降低对疾病的恐惧程度。认为是不可能的,拒绝承认这残酷的现实,以维持心理平衡。更多的患者会压抑自己对疾病的强烈情绪反应。

2、愤怒恐惧期:(发泄期)最终确定了自己患有癌症,会由否认转为愤怒,会表现出比较强烈的情绪,比如哭闹、恐慌、冲动。会觉得世间不公,被命运捉弄,从而就会对周围的人发泄,看什么都不如意,还会感觉死神马上就要降临,惶惶不可终日。这种恐惧的心理不能尽早消除,便会加快患者死亡的步伐。

3、忏悔选择期:患者这时候,求生欲望比较强,有良好的依从性,希望治疗好疾病,是选择西医还是中医的问题?是保守治疗还是手术什么的?有可能会出现病急乱投医的情况。此时患者会忏悔,反复寻找自己以前生活当中的不良习惯,工作压力,做错了什么等。。悔恨自己经常熬夜,浮躁的心态不良习惯等。。。

4、焦虑忧郁期:在接受治疗的过程中怕治疗不好,经手术、放化疗的治疗后,病情会不会改变的很慢,会认为自己命不久矣,陷入到了抑郁当中。或是较大的经济负担,容易出现悲伤、忧郁等不良的情绪。病人常表现为被动,少活动,沉默不语以及行为退缩。病情严重的患者还会想到自己没完成的事业,没照顾好的家人等等,在身心痛苦下,还可能会产生轻生的念头。

5、妥协期:患者的情绪逐渐稳定,重新接受事实,调整好心态,采取积极的态度应对治疗。会通过种种心理矛盾后,逐步面对现实,情绪趋向稳定。抗癌是漫长且很难走的路,一旦放弃,等待着的可能只有死亡

 周伯良先生谈:癌症得从心疗愈


善觉肿瘤化解术 创始人 周伯良说:深度的睡眠对癌症患者非常有帮助。

睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程,没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。

有充足睡眠的人,血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军,困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到疲劳时才去睡觉,只有养成定时睡觉的习惯,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。

正常的睡眠对神经、内分泌的调节及损伤细胞的修复,有着重要的作用,所以应该学会控制自己的生活习惯,别让自然规律被打乱,陷入恶性循环。再提醒一遍,癌症及慢性疾病患者、怕病怕死的人,连熬夜的资格都没有,如果你并不富有,就更没资格熬夜了,因为病了没钱医很可悲。

心理治疗对癌症至关重要:

1、理解与信任原则,良好的沟通,需要友好信任的关系下进行。

用言语暗示,积极的暗示可以帮助患者树立信心,战胜疾病,相信病情会逐渐好转,如处于紧张的状态下可以深呼吸,提示自己能够做到,积极生活下去。

2、启发性原则,鼓励启发来访者准确的表达思想,提出积极性的分析意见,培养进取精神。排解不良情绪:学会管理情绪,当精神压力大时,可以适度放松,选择听音乐,或者参加户外运动,来转移情绪。或者将悲伤等不良情绪转化到生活当中。适当参加娱乐活动,放松心情,避免精神处于高度紧张的状态,多做感兴趣的事物。

3、坦率与委婉结合原则,沟通传递的信息要准确,清晰不含糊其词,但也要委婉亲切让患者容易接受。多参加集体活动:积极拓展人脉,多参与社会实践活动,实现自身价值,多与人沟通,转变自身不合理的信念,避免给自己过多压力,将压力转化为动力。

4、整体科学原则,要以科哲学高纬的心理学理论指导,遵循高纬的心理学规律,系统辩证得看待这些问题,不能就事论事。

5、保密性原则,遵守职业道德,尊重患者的合理要求,有责任对咨询内容予以保密,并受到法律保护。

6、预防性原则,改变不良的生活习惯,比如睡觉前听听轻松的音乐,缓解压力,避免熬夜,作息规律,早睡早起,积极锻炼身体,提高抵抗力。生理或心理问题都应该以预防为主,关注患者的问题转归,预防可能的其他问题,重视心理环保的知识。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有