周伯良先生谈:癌症重在守心

良好心态对治疗癌症的重要性:
得了癌症不可怕,但必要的是要重守心理这道防线。癌症患者会高度精神紧张、长期失眠,失眠心里烦躁,入睡难,多梦易醒,睡眠质量差,深度睡眠时间短,顽固性失眠等..睡不好,睡不着,不想睡,多梦,等同熬夜,是心理精神疾病最大的障碍,也是起源。
心理压力大、恐惧、抑郁,更加使其免疫力低下,心理反应强烈,直接损伤中枢神经系统,能够引起内分泌功能紊乱以及植物神经功能紊乱、失调等,会让机体的应激和免疫功能受到抑制,而导致肿瘤细胞快速增殖、加速恶化,从而引起肿瘤的转移和扩散。
精神压力大情况下,患者会出现失眠,机体免疫功能减弱,抵抗疾病的能力下降,会使T淋巴细胞和B淋巴细胞降低,从而使机体抵抗疾病侵袭的能力下降。
心理学在癌症康复中作用不可忽视,患者要理清有效的应对策略。包括帮助患者管理治疗过程中的疼痛、恶心、疲劳、化疗、放疗和手术后遗症等身体症状,以及处理治疗带来的副作用。心理学可以应对技巧,如深呼吸、冥想、放松等,以帮助患者减轻症状的不适感,减轻康复过程中的孤独感和沮丧感,大大助于提高康复成功率。
癌症患者的心理治疗方法:
1、认知治疗法:在癌症病人知道真实病情时惶恐不安时,可用诚恳而同情的语言,深入浅出的向其解说;并指出不良情绪对治疗的严重影响,用战胜癌症的实例,唤起病人战胜病魔的决心,勾起对生活的留恋和对家庭、社会、子女的责任感。
2、鼓舞激励法:使用充满信心的语言去鼓舞病人战胜疾病,并用细心和高尚品德去赢得患者的信赖。给病人带来生的欲望和求生意志,从而给患者带来勇气和信心。
3、现身说教法:让治疗效果较好的病人进行现身说法。榜样的力量是无穷的,让病人向勇于与病魔作斗争的学习,面对现实。鼓励病人参加抗癌方面活动,投入到既同病相怜,又能相互交流,彼此鼓励。
4、放松治疗法:放松治疗法可以激发人体内在的生命潜力。通过调整神经内分泌的活动,去影响机体的新陈代谢,从而增强自身的抗病能力。松就是局部乃至全身肌肉放松,静则是撇除杂念,意念专一。入静的越好,康复的效果就越佳。
5、信心疗法:信心可以激发一种超乎寻常的潜能,能让患者尽快摆脱不良情绪的干扰,积极参与治疗中来。在治疗中,大夫就应该做到让病人相信奇迹会发生在自己身上。
还有比如:6、安慰疗法:7、幽默疗法:8、信念疗法9、咽津疗法
10、忏悔疗法 11、发愿疗法等等。。
癌症患者会有以下几种心理:
1、恐惧心理:患者确切知道自己患有癌症,表现为害怕、绝望,无助,失去生的希望,害怕别人戴有色眼镜看自己。
2、怀疑心理:患者一旦得知自己患上癌症,而坐立不安,多方求证,心情紧张,猜疑不定,有不确定的心理因素,怀疑自己的病情已经无药可救。
4、悲观心理:患者证实自己患癌症,会产生悲观、失落情绪,表现失望多于期待,抑郁不乐,落魄。
5、失望心理:因为各人的体质不一样,治疗效果也不会相同,有的患者病情得到控制,善于调适自己的心清,同时生活在和谐
感情的环境中,病人长期处于一种乐观状态。有的逐
渐恶化,治疗反应大,经济负担重,体力难支,精神委靡,就会消极。
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