我国痛风患者已超过1亿人群，患者苦不甚堪，而且对痛风的认知非常肤浅，大多人都认为痛风是嘌呤惹的祸。在这里我澄清一点，这种认知是有误的，不是喝了嘌呤就痛风，而是痛风了之后怕嘌呤，就好比不是吃了糖就得糖尿病，而是得了糖尿病之后怕吃糖，其实对中医来说，痛风之后适当的吃点含嘌呤食物，那也是一种药引子，把尿酸引出了，尿酸才能降下来。

肾为先天之本，五行属水，主气，主骨，主水液代谢，生精。这和《素问》中的：“肾者，水脏，主津液”的认知是一致的。肾气不足，水液蒸腾气化失权，聚水而生痛风。

《素问》中说，“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也...聚水而生病也。”

充分说明，一旦肾失气化，肾主水液代谢失司，就会导致水湿积聚，浊毒内蕴，滞阻于肢节、皮肉，从而让四肢关节红肿胀痛。

“脾阳根于肾阳”，就是脾的健运，要依赖于肾阳的温煦，而肾中精气的充沛与否，也依赖于脾所运化的水谷精微的充养。

肾主水，主骨，主纳气；脾主土，主少腹（肚脐以下部分），主肉、四肢；肝主木，主筋… 痛风，肾损害表现之一。是什么原因造成肾功能损害呢？从我的认知，是欲望过大会伤肾，长期熬夜，性生活不规律，服用药物会伤肾，整天担惊受怕会伤肾。

正常的人体是阴阳平衡的，而生病，就是五行失调。痛风的人有些共同点，不管胖瘦，通常肚子大，容易气喘吁吁，表现出脾虚的症状。

脾虚是怎么造成的呢？原因如下：

1，多食、过饱伤脾，如今物质空前丰富，美食满天下，爱美食是人的本能，但饮食长期过杂、过饱，又缺少运动就容易伤脾气，引起脾土受损。

2，脾主思，读书、工作、生活，我们的大脑一刻不停地思考，外在压力引起的焦虑，也耗损脾气，长期如此，脾很受伤。

3，肝气过旺，情志抑郁、紧张、愤怒，不得疏解，肝气得不到舒发，五行来讲就木太旺，木剋土，表现出来要么就是暴饮暴食，要么就是不想吃饭、没有食欲。

4，肝的代谢出了问题，产生高血压、高血糖、高血脂三高，但治疗这些疾病的化学药，它们本身的代谢过程甚至代谢产物反过来又伤害肝和肾，肝刑剋脾，导致脾虚。

人体是一个整体，痛风不是一日所成，五脏六腑互相影响，牵一发而动全身，所以我们需要有意识去调理。肾主志，合理的欲望能帮助我们实现人生自我价值，但过高的欲望，就会令人体肾虚。

要选择有益身心的休闲方式，平时没病没灾时多温补肾，照顾好脾，就会少被痛风折磨。

痛风是人体系统预警，肝制约脾，脾制约肾，肝脾平时默默工作，容易被忽略，只有痛风发作起来，我们才知道身体在报警。西医用饮食限制、碱化尿液来治疗痛风，短期之内会平息痛苦，但受损的肝脾肾并没有得到修复，最后导致尿毒症、肾衰竭这些更加严重的问题，不得不采用透析、换肾这样的治疗方式。

却不说透析的过程相当痛苦，也不说能否找到合适的肾源及换肾价格高这些因素，但是这些治疗就会，让患者生活质量大打折扣，给患者带来经济及精神上的极大压力，而后人财两空的比比皆是。

痛风的治疗，不管是急性期还是间歇期，在祛风除湿散寒止痛同时，健脾益肾，从脾肾论治，要贯穿于疾病调理的始终。如果忽视了这个原则，则痛风反复发作必不可免。

痛风分阶段：

1阶段：痛风前期，又称高尿酸血症期，病人除了血尿酸升高外，并未出现痛风症状；

2阶段：痛风早期，血尿酸持续性增高，导致急性痛风性关节炎突然发作，发作时间通常是下半夜，绝大多数人是在睡梦中像被刀割般的疼痛所惊醒，首发部位常是脚的大拇趾，关节红肿、灼热发胀，不能盖被子，脚伸在外边，若有轻微的风吹过或稍有触碰，立马疼痛钻心一样。

在持续几天或数周后会自动缓解，这种“来去如风”的现象，称为“自限性”，这就是尿酸盐沉淀引起的剧烈疼痛。发病期的血尿酸已经生成沉淀，所以尿酸值比平时最高值低，换言之血尿酸浓度长时期过饱和而导致大量尿酸盐在组织中沉积。　

3阶段：痛风中期，由刚开始发病时的一个脚趾关节，痛风性关节炎反复急性发作，逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节，进而周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏和功能障碍，尿酸结晶不断沉积，慢慢地形成了结石一样的“痛风石”，也可有尿酸性肾病及肾结石的形成，此时，肾功能正常或表现为轻度下降

4阶段：痛风晚期，患者关节畸形及功能障碍日益严重，痛风石增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶，尿酸盐不断沉积到肾脏里，尿酸性肾病及肾结石逐渐加重，肾功能明显减退。如病情进一步恶化，则出现不易逆转的肾功能衰竭（氮质血症及尿毒症等）而危及生命。

我谈的终点目标是，让尿酸不再高，痛风不会犯，远离痛风肾。