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用船篇——独木舟怎么玩之把持船桨篇

(2013-07-17 15:23:08)
标签:

独木舟

体育

分类: 关于船的知识手册

  前面介绍了,玩独木舟时,需要掌握的一些技巧,今天我们继续说说桨这点事。
    在划船前,需要了解桨的工作原理,合适的握法。虽然看似容易,但有不少值得留意的小技巧。

    1.比如,您在游泳的时候,划水的手掌会形成一个凹形,一些标准的桨,例如Europaddles,它们的桨面也是有弧度的。内凹的一面称为施力面,因为这一面产生推进舟体的动力。另一面就叫做背面。

    2.大多数的桨桨面稍微有些不对称,以帮助船桨在水下更平滑地运动,所以不要拿反桨。

    3.推荐的两手握桨间距大致和两肘距离相同,或稍小一些。在划时,可以自由调整该间距,以便于更好地在各个肌肉上分配负载。如果需要更大的划力量或控制力,可以稍微增大间距,相反,如果长途滑行,可以适度缩小。

    4.典型的旅行舟桨片有一个角度差,像飞机的螺旋桨,这样有利于减小风对水面之上桨片的阻力。一只桨有左手桨和右手桨之分,左手桨为左撇子设计,较少见,后文主要针对右手桨。

    5.右手桨:您的右手是控制手,这意味着,该手握桨处是固定的,而且在划桨过程中不改变。控制手用来调整桨面的运动角度。不要过于用力地抓着桨,不然容易疲劳。

    6.您的左手松握桨杆,让右手来调整桨的角度,用来划水、击水借力和翻后的翻滚复位。“右手紧,左手松”是个比较理想的方式,适用于不同类型的划水、复位和转向动作。

 

   http://s13/mw690/c06fbdcate1b025ad0f7c&690

                                                                      摘自网络

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