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六安瓜片：

泡法：瓜片一般都采用两次冲泡的方法，先用少许的水温润茶叶，当然水温一般在80℃因为春茶的叶比较嫩，如果用100℃来冲泡就会使茶叶受损，茶汤变黄，味道也就成了苦涩味，“摇香”能使茶叶香气充分发挥，使茶叶中的内含物充分溶解到茶汤里。

六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多。它具备抗菌、抗衰老、搜身减脂、防龋齿、清口臭、降血脂、防癌、改善消化不良情况、美白防辐射作用。

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 太平猴魁：

泡法：猴魁，水凉至80度左右，用摄子小心一根一根投入，静静观赏，芽叶经过水的滋润徐徐舒展，呈朵状, 升浮沉降，嫩绿明亮赏心悦目，品其味，有兰花之香，味厚鲜醇，回甘留香。

太平猴魁具有兴奋，利尿，强心解痉，抑制动脉硬化、抗菌、抑菌、减肥、防龋齿、抑制癌细胞等作用。太平猴魁对慢性咽炎，经常吸烟者具有很好的治疗效果。

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黄山毛峰：

  毛峰的泡法：黄山毛峰使用的是“中投法”，即先放茶加水到容量的1/3，待茶舒展再冲至满。饮至杯中茶汤尚余1/3，再加水，谓之二开水，三开水。

  黄山毛峰在中国已流传久远，属于绿茶中的一种。他可以起到亢奋精神、减肥效果、防止细菌侵害、抑制动脉硬化作用，缓解我们紧绷的神经，使我们可以有精力投入到新的工作之中。

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祁门红茶：

方法很简单，红茶煮开，然后冲入奶粉中，稍微凉些的时候加入少量蜂蜜就可以，或者煮的时候就放点冰糖。

冬天，北方天气寒冷，每天早上坚持喝一杯奶茶，倍感舒服，肠胃不好的更要坚持喝一杯红茶，暖胃。

祁门红茶具有利尿、提神消疲、生津清热等作用，此外还具有解毒、养胃、促进血液循环等功效。