2、在区域联防的布阵时，要根据不同联防阵型的要求及队员个人身体、技术特点，合理的安排好各自的防守位置。把移动能力强的队员放在外线区域，把身材高大、篮板球能力强的队员放在内线区域。但是在由攻转守的瞬间，如果不能够及时回位，则要相互沟通，做好换位防守的准备，不要固守此前防守的位置。而应当根据当时本方退防队员的站位，及对方进攻队员的落位情况，做出随机的位置调整，以便能够及时遏制对方的投篮。

3、在强侧区域，要根据人盯人防守的原则，不仅要保持对持球队员的防守压力，而且不要给强侧无球队员太多空间，不能让他们轻易接球进攻。对持球挡拆进攻要采取人盯人防守时的防守原则和方法，不要让对方轻易获得空位投篮机会。在弱侧区域，防守队员要贯彻“以球为主，人、球、区、时兼顾”的防守原则，根据球的传导，不断的调整防守位置。并通过积极的卡位，减少弱侧的进攻队员通过横切、纵切进入自己的防区。如果对方进入了自己的防区，不要让对方轻易接到球。当对方溜底线时，要根据堵、卡、送的原则进行防守。如果对方接球进攻能力很强，或内线同伴不能及时接应时，可以采取跟随的防守方法，严防对方队员在底线区域的接球进攻。

4、对重点人、重点技战术特点的防守。在采取何种防守阵型时，一方面要考虑自己球队整体的技战术特点、身体条件、防守能力等。但是更需要考虑对手的技战术特点、球队主要的攻击手段、重点的进攻队员等。从自己和对手的全方位角度去考虑，再制定综合的防守阵型。在防守的过程中，在充分考虑球的转移、球员的位置移动情况下，要时刻保持对对方重点战术、重点攻击手的保护。不要被对方轻易打乱了自己的防守重点。在一场比赛中，无法做到不让对手得分。但是，一定要做到不要让对手按照他们的意图去得分。时刻保持对对手重点人、重点战术的防守，逼迫对手改变攻击模式。这样，自己就会在防守中处于主动的位置了。

5、防守阵型的变化。通常情况下，联防分为各种不同的防守阵型，如2-1-2/3-2/1-3-1/2-3等等。但是，这些防守开始时的站位阵型都是暂时的，全队的防守阵型、球员的防守位置会随着对方球员的移动、球的转移、重点队员的落位而进行不断的调整和改变，而不是一成不变的，甚至是发生了巨大的变化的。尤其是在对方连续突破分球后，或抢获前场篮板球后，防守的阵型将随着对方球员的落位、球的位置发生很多的变化。从3-2变成1-3-1，从1-3-1变成2-3，甚至变成了局部的、全部的人盯人等等。在防守阵型上，全队将随着对方球员的落位、移动、球的转移、篮板球后的变化等等而发生巨大的变化。但是一切以控制球为主，以控制主要队员为主，以控制对方主要的战略方针为主。

6、对球的控制。无论何种防守形式，无论何种防守战术，篮球最终的防守归宿就是对这个球的控制。不要让球到它该去的地方去，不要让球到它想去的地方去，不要让球随便的传来传去，不要让球随便的向篮筐飞去，也不要让球随便的就突入进去。宗旨是：把球搞到你自己想让它呆的地方呆着，让球能够尽可能的按照自己的意图去移动。一旦球的运转被控制，那么防守就取得了主动权。于是就涉及到几个问题。一是对持球人的控制，在这里，堵中放边的原则在任何防守战术体系中都是至死不变的真理，一旦把球赶到一边，形成了强弱侧，则为后面的协防、补防就留下了后手。因此，必须加强对持球人的控制。二是对由外向内传球的控制，不要让球轻易的传到限制区位置球员的手中。在这个区域，如果实施包夹，则外线的压力就会剧增。因此，在比赛中，尽可能的减少对方向内线的传球。一方面是外线队员对球的控制，一方面是内线队员的绕前、侧防等的综合防守。三是不要轻易的让对方突破到限制区。即：尽最大可能的限制对方的突破，减少不必要的协防、补防、夹击、关门等等。因为，如果前面这些问题出现，球一旦转移出去，则对后面的轮转就产生了压力。四是减少直接向弱侧的直传球，或快速的向弱侧的转移球。因为，一旦球从强侧快速的转移到弱侧，那么弱侧的防守跟上的速度就决定防守的质量了。无论何种防守战术，球是防守的核心问题。

7、防守的空间。在这里，空间是一个度的问题，这个空间将会随着对方技战术特点、攻击的方式、攻击的意图、持球队员的技术特点等不断发生变化。这个空间也随着防守队员、球队的防守技术、防守经验、防守能力等而发生变化。这个变化是一个相互博弈的过程。空间主要是非持球防守者和持球人防守者的距离问题。如果持球队员防守者能限制住持球人，则就让空间大点。如果持球人防守的压力很大，则就要缩小防守空间，加强协防。把空间控制在何种程度，则根据场上的具体情况不断的发生变化。这个变化直接体现的就是全队的防守体系、防守经验、防守能力问题了。这需要千万次的训练，千万次的阅读、千万次的试错，才能够让自己立于不败之地。

       
8、防守的弹性。这是一个全队防守问题，随着球的移动、球的内外转移、球的强弱侧转移，防守阵型的不断变化。正如一支弹簧一样，当压力大的时候，则全部保持收缩，一旦压力减去，则能够快速的扩张开来。如球到内线，则全队的收缩保护，球再传到外线，则能够及时扩张出去，能够保持对球的控制。当球从一侧转移到另一侧时，全队能够随着球的移动不断调整防守位置，始终保持对球的压力。在不让球随便移动的前提下，保持全队防守的稳定性、伸缩性和弹性。

9、错位的问题。在联防时，经常会发生错位的防守，这是针对人盯人的错位而言的。即，在某个区域，进攻队员的身体条件明显优于自己的防守人。如高大内线移动到弧顶区域接球进攻，外线攻击手移动到底角区域接球攻击等等。这是任何联防都无法避免，而且是非常普遍的现象。因此，在防守中，需要能够应付这种错位，或尽量减少这种错位对自己全队防守的威胁。 一旦形成了错位防守，则全队必须要加强保护，这时，最能够体现持球者防守人的坚韧和机敏。如在低位的错位，必须拼命的绕前，一旦让对方接到球，全队必须要及时调整位置，加大保护的力度。当高大队员在零度角位置面对对方外线攻击手时，也将体现全队的防守信心、防守应变和防守质量了。错位是任何联防无法逃避的问题，必须正视这个问题，并在训练中解决这个问题，在比赛中尽量避免这个问题。

10、由守转攻。把反击和防守结合起来是现代篮球发展的一个重要标志。无论何种防守，一旦获得了球权，必须在第一时间发动反击。加强反击力度，一方面可以打乱对方的防守，获得更好的进攻机会。同时，也可以让对方的进攻不能做到随心所欲、为所欲为。一旦对方顾忌到自己的反击，他们在进攻中就不敢投入全部的精力了，这样就减轻了防守的压力。