今天上午，我路过城北佳惠超市，看到玉米油和葵花子油在打特价，一桶4升的玉米油和一桶4.5升的葵花子油加起来只要99.9元，实际上，就是100元，如今，1角钱谁还要他找啊！因为1角钱没有多大用，只有超市要。我感到比较合算，便买了两桶。
我对食用油种类是比较注重多样化的，在我家里，时时都有三种油以上，除了以上两种以外，还有菜籽油、猪油、芝麻油。每餐根据炒不同的菜，放不同的油。比如，炒肉类食品就得菜籽油，或者是茶油，因茶油太贵，不合算，也就很少买，炒叶子菜一类，就离不开猪油，没有猪油就不好吃。芝麻油可以用在凉伴菜上，这样可增香，等等，要“各取所需”才行。
在年初，我还买了一桶比较贵的花生油，因花生油有一种味道，儿子不喜欢吃，后来就不买了，为吃这桶花生油，还用了很长时间才吃完呢？
据我了解，有的人家庭食用油比较单一，长年累月就食用一种油，也就是莱籽油。特别忌吃猪油，他们错误地认为食用动物油脂，容易产生各种疾病，如高血脂、肥胖症等，实际上，这是不利于身体健康的。其实，无论是什么油，食用都必须掌握好一个量，都存在着过犹不及的问题。食用量掌握好了，就不存在会产生疾病的问题。
按照科学食用油的方法，猪油在平时的食用中，还必须占食用油的半壁江山，这样，才能有利于人的身体健康。
从农村出来的都知道，在农村，因条件受到限制，农民主要以食用猪油为主，但长寿老人还是比较多的，如果说吃猪油会产生疾病，有那么多长寿老人就解释不清了。
因此，我认为只要有条件，食用油的种类就不能单一，如此走极端。食用油的种类还是多样化好。
不是吗？