人啊，人！

（一）

人

为什么

到了

疾病缠身

不得不住进医院

才知道

身体健康的重要

悔不该当初

 

后悔

不该一根接一根地抽烟

明知抽烟有害

也无所顾忌

以致于

引来各种疾病

比如

慢性支气管烟、肺气肿、肺癌

 

后悔

不该嗜酒如命

如此，逢酒必喝

喝酒必醉

因而

获得各种疾病

比如

口腔癌、食管癌、肝癌、结直肠癌

 

后悔

不该暴饮暴食

不知一日三餐

只吃“八分饱”

因饮食不节制

“吃”出了各种疾病

比如

胃病、肥胖、疲劳、老年痴呆、癌症

 

后悔

不注重养成健康的饮食习惯

比如，挑食

喜吃辛辣，油炸烧烤熏制食品

比如，少喝水

重盐少醋、重荤少素

少吃或不吃蔬菜、水果等

导致了高血压、高血脂、糖尿病等疾病缠身

 

后悔

懒隋少动

没有坚持进行日常的体育锻炼

严格遵循“生命在于运功” 铁律

因而

让久坐、熬夜、赌博、玩游戏上瘾等

这些不良的生活习性

导致体弱多病

 

后悔

只知道拼命挣钱

不知道爱惜身体

等到各种疾病缠身

或者得了绝症

才醒悟

再多的钱有何用？

买不来身体，买不来命

 

人啊，人！

何时才能觉醒

守住当初

爱惜自己

少些后悔

更要知道

世界没有“后悔药”

后悔又有什么用？