案例分享：

北京海淀的一对公务员夫妇，最近遇到儿子学习上的愁心事——

我家儿子小明今年16岁，读高中一年级。儿子不仅阳光帅气，而且成绩优异，考入了全国著名的高中，而且还分进了实验班。他的学业成绩一直名列前茅，从未让我们担心过。

就这样让其他家长羡煞的“好儿子”，在进入高一下学期后，突然提出要退学！无论我们怎么劝说，儿子都摇头道：“我就是读不进去了！”因此，他提出退学。

一直以来，从幼儿园开始，到小学、初中，一直到儿子上高中，我们几乎没有为他的学习操过心。儿子从小就自觉，比如做作业，从不要我们催促。

升入高中后，儿子就一直寄宿。高中第一学期，一切都风平浪静。看着儿子一天天长大话却慢慢少起来，我们以为是青春期的正常反应，也就没有放在心上。现在想起来，孩子确实在一次聊天中，谈到学习越来越难，他感觉难以适应。当时，我们并没有放在心上。直到孩子突然提出不上学后，我们一下子感觉天塌下来了。这么好的孩子，不上学怎么办呢？我和孩子他爸急得整夜整夜都无法入眠。

现在想来，我们真觉得特别内疚。因为我们都是基层公务员，工作非常忙，很少有休息的时间，与孩子的沟通相对也比较少。而且，也一直觉得孩子很优秀不用我们操心。这下，我们十几年的不操心换来一朝的操碎心了。

怎么才能帮助孩子度过这段困难时期，让他重返校园呢？我们可以为孩子做些什么呢？

分析与建议：

在我们过去的咨询与经验中，家长往往关注那些青春期遇到各种各样困扰的孩子。而对于一直特别优秀的孩子，获得家长的关注却不多。

案例中这对父母也是这样，他们显然觉得好孩子原本如此，自己也是幸运的家长。直到孩子突然出现状况，家长才一下子慌神了。

那么，他们到底该如何做呢？

方法一：走近自己的儿子，父母先补课。

小明从小到大懂事上进，是让很多父母羡慕的“别人家的孩子”。在优秀的称号下，这样的孩子其实压抑着很多的情绪的。比如，他在学习上遇到困难，父母理所当然认为这对他不算什么，可以克服。而且，优秀的孩子往往不能展露和表达出自己的脆弱等负面情绪。遇到困难时，往往都是自己扛着。

随着学习的逐渐变化，特别是学习课程的增加与难度的加大，孩子都需要一个适应的过程。相对而言，优秀学生更加害怕失败、恐惧挫折，因为优秀已经成为他生活的一部分。在孩子自己扛不住时，父母必须伸出援手，贴近自己的孩子，倾听他的声音，让他可以依靠在父母的肩膀上稍事休息。

方法二：了解自己的孩子，拒绝批评和指责。

高中的孩子要退学，对每一个家庭都是天大的事情。做父母涌上心头的话都是：“不上学应该怎么办？”“不上学做什么？”伴随着这些情绪，一些指责、批评会自然在心中涌动。

其实越是这样焦灼，父母越要学习先压住火。首先，通过倾听孩子关于自己状况的陈述，包括学习及其学习之外的事情，这些都可以帮助家长从更多的角度了解孩子在学校遇到的困难。其次，通过孩子的好朋友，间接了解孩子学习之外的情绪与情感变化。最后，与班主任沟通，知晓孩子的日常表现与学业状况。

如果遇到儿子沉默不语，做父母要做的功课就更多。此时，特别要保持耐心与静心，父母的负面情绪与孩子的情绪纠缠在一起，更不利于问题的解决。

方法三：共同应对，寻找解决方案。

回到学校，进入正常的学习生活状态，无疑是最重要的事情。父母先给自己的儿子一点点时间。可以与班主任进行沟通，先请一小段时间的假，然后给孩子寻找专业的咨询老师，与孩子共同探讨应当如何面对目前的困难。

由咨询师深入了解到孩子的情况，再与家长进一步沟通，请父母一起配合。比如，父母可以先与孩子一起出去旅行，一是放松心情，二是换个环境。更重要的是在宽松的环境中，与孩子讨论遇到的具体问题，让他对自己的状况给出个日程表，并且共同制定行动计划，一点点实施。特别要提醒的是，不能要求儿子一下子恢复到原来的状态，可以允许他有一段时间的停留，慢慢赶上来。同时也要让孩子把学习的心态放得更加平和，慢慢学习知识与适应情境，不要给自己太大的压力。

□文／段鑫星（中国矿业大学教授，心理专家） 原载《现代教育报·家长周刊》