拾
零
真正活得通透的人，都懂得定期清空自己。他们知道适时清空自己，知道生活是自己的，与他人无关，与过去无关，只与此刻的选择有关。
懂得放下背负，重新出发。1、清空情绪：允许情绪发生并经过，但不让它在心中扎根。2、清空成就：荣誉和成就只属于过去，让每天都是新的开始 。3、清空焦虑：学会接受一切发生，懂得和不完美的自己和解。4、筛选关系：远离那些让你疲惫的关系，把精力留给滋养你的人。 5、减法生活：学会断、舍、离，做到生活简单，内心不断丰盈。
在每一个清晨醒来，心是满的，也是空的，满是平和与希望，空是清除了昨日的负担。这样的你，无论面对什么环境，都能在困局中看见转机，在迷茫中看到希望。
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